睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2019年08月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（8月）

8月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
8月1日(木) 6.5時間 up   24658.3時間   ☆派遣登録その３☆  
8月2日(金) 6.5時間 up   24664.8時間   ☆スターウォーズ☆  
8月3日(土) 7時間 up   24671.8時間   ☆朝散歩☆  
8月4日(日) 6.5時間 up   24678.3時間   ☆プチサイクリング☆  
8月5日(月) 7時間 up   24685.3時間   ☆お墓とドライブと☆  
8月6日(火) 6.5時間 up   24691.8時間   ☆登記完了☆  
8月7日(水) 7時間 up   24698.8時間   ☆ちょっと涼しい？☆  
8月8日(木) 7時間 up   24705.8時間   ☆無謀？☆  
8月9日(金) 7時間 up   24712.8時間   ☆お墓契約☆  
8月10日(土) 7時間 up   24719.8時間   ☆見積りその２☆  
8月11日(日) 7時間 up   24726.8時間   ☆何も無い日☆  
8月12日(月) 7時間 up   24733.8時間   ☆久しぶり美容院☆  
8月13日(火) 6.5時間 up   24740.3時間   ☆納骨準備☆  
8月14日(水) 6.5時間 up   24746.8時間   ☆荷物整理☆  
8月15日(木) 6.5時間 up   24753.3時間   ☆たこ焼き☆  
8月16日(金) 6.5時間 up   24759.8時間   ☆久しぶりひとり☆  
8月17日(土) 6.5時間 up   24766.3時間   ☆ちょっと不調？☆  
8月18日(日) 6.5時間 up   24772.8時間   ☆お見舞い☆  
8月19日(月) 7時間 up   24779.8時間   ☆いってきます☆  
8月20日(火) 2時間 dwn   24781.8時間   ☆着きました！☆  
8月21日(水) 8時間 up   24789.8時間   ☆卒業しました☆  
8月22日(木) 6.5時間 up   24796.3時間   ☆チャドスストン☆  
8月23日(金) 7時間 up   24803.3時間   ☆盛りだくさん☆  
8月24日(土) 7時間 up   24810.3時間   ☆ヤラバレー☆  
8月25日(日) 6.5時間 up   24816.8時間   ☆グランピアン国立公園☆  
8月26日(月) 6.5時間 up   24823.3時間   ☆本当に最後かな？☆  
8月27日(火) 6時間 dwn   24829.3時間   ☆さよなら☆  
8月28日(水) 5時間 dwn   24834.3時間   ☆ブログ☆  
8月29日(木) 7時間 up   24841.3時間   ☆アイデンティティー☆  
8月30日(金) 7時間 up   24848.3時間   ☆オークション☆  
8月31日(土) 7時間 up   24855.3時間   ☆環境フォーラム☆  
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月間データ（8月）
合計数（今月） dwn 203.50時間 （先月：208時間）
平均数（今月） dwn 6.56時間 （先月：6.71時間）
最高数（今月） yoko 8時間 （先月：8時間）
目標達成率（今月） up 90.3% （先月：83.9%）
総合データ（～8月）
合計数 24,855.30時間
平均数 5.60時間
最高数 20時間（記録日：2011/11/18）
目標達成率 25.1%