睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2009年01月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（1月）

1月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
1月1日(木) 9時間 up   1588時間   no title  
1月2日(金) 8時間 up   1596時間   no title  
1月3日(土) 10時間 up   1606時間   no title  
1月4日(日) 4時間 dwn   1610時間   no title  
1月5日(月) 6時間 up   1616時間   no title  
1月6日(火)           no title  
1月7日(水)           no title  
1月8日(木)           no title  
1月9日(金) 5時間 up   1621時間   no title  
1月10日(土) 5.5時間 up   1626.5時間   no title  
1月11日(日) 7時間 up   1633.5時間   no title  
1月12日(月) 9時間 up   1642.5時間   no title  
1月13日(火) 5時間 up   1647.5時間   no title  
1月14日(水) 5.5時間 up   1653時間   no title  
1月15日(木) 9時間 up   1662時間   no title  
1月16日(金) 5.5時間 up   1667.5時間   no title  
1月17日(土)           no title  
1月18日(日)           no title  
1月19日(月) 7.5時間 up   1675時間   no title  
1月20日(火) 8時間 up   1683時間   no title  
1月21日(水) 5.5時間 up   1688.5時間   no title  
1月22日(木) 5.5時間 up   1694時間   no title  
1月23日(金) 5.5時間 up   1699.5時間   no title  
1月24日(土) 7時間 up   1706.5時間   no title  
1月25日(日) 6時間 up   1712.5時間   no title  
1月26日(月) 5.5時間 up   1718時間   no title  
1月27日(火) 5.5時間 up   1723.5時間   no title  
1月28日(水)              
1月29日(木)           no title  
1月30日(金) 9時間 up   1732.5時間   no title  
1月31日(土) 8時間 up   1740.5時間   no title  
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月間データ（1月）
合計数（今月） up 161.50時間 （先月：128時間）
平均数（今月） up 6.73時間 （先月：6.10時間）
最高数（今月） up 10時間 （先月：9時間）
目標達成率（今月） dwn 95.8% （先月：100%）
総合データ（～1月）
合計数 1,740.50時間
平均数 6.42時間
最高数 10時間（記録日：2009/01/03）
目標達成率 98.9%