EX歩数（歩）のグラフ・データ

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EX歩数(歩)のグラフ

2015年10月
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EX歩数のグラフ
日別データ（10月）

10月の「EX歩数」データ推移

日付 EX歩数 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
10月1日(木)           健脚容疑者  
10月2日(金) 8071歩 24 kcal up   901178歩   明日は！JRウォ・・  
10月3日(土) 18820歩 56 kcal up   919998歩   JRウォーキング荒尾駅へgo!  
10月4日(日)           JRウォーキング三昧の月になる...  
10月5日(月) 8251歩 24 kcal up   928249歩   歩く歩く、帰りは歩く  
10月6日(火)           あれ？  
10月7日(水) 5647歩 16 kcal up   933896歩   破壊の季節  
10月8日(木) 8161歩 24 kcal up   942057歩   元気だけど、爪と皮膚に気になる...  
10月9日(金) 5163歩 15 kcal up   947220歩   頑張ってる人は刺激になる！！  
10月10日(土) 12204歩 36 kcal up   959424歩   ＪＲウォーク　みずあかりナイト...  
10月11日(日) 7952歩 23 kcal up   967376歩   飲んだ勢いで～  
10月12日(月) 8333歩 24 kcal up   975709歩   マメができた  
10月13日(火)           ピアノ  
10月14日(水) 8091歩 24 kcal up   983800歩   ポリポリと秋は読書とお菓子かな  
10月15日(木) 4550歩 13 kcal up   988350歩   ネットで・・  
10月16日(金) 674歩 2 kcal up   989024歩   同級生が老けて見えた  
10月17日(土) 6778歩 20 kcal up   995802歩   体調いまいち、財布もいまいち  
10月18日(日)           いつもの片頭痛  
10月19日(月)           初心者コースから始める  
10月20日(火) 8299歩 24 kcal up   1004101歩   ゴボウの根拠は！？  
10月21日(水) 4847歩 14 kcal up   1008948歩   金縛り  
10月22日(木)           英語アプリ  
10月23日(金) 8363歩 25 kcal up   1017311歩   １１月に兄が来るって！？  
10月24日(土) 4658歩 13 kcal up   1021969歩   若いと代謝が良いのだと改めて思...  
10月25日(日) 7679歩 23 kcal up   1029648歩   Duolingo 続いてる  
10月26日(月)           no title  
10月27日(火)           今週末からいよいよ寒くなるって...  
10月28日(水) 7557歩 22 kcal up   1037205歩   アルバムの保存方法  
10月29日(木) 10396歩 31 kcal up   1047601歩   黒糖蒸しパン  
10月30日(金) 8053歩 24 kcal up   1055654歩   今週は歩いてるよ！  
10月31日(土) 14571歩 43 kcal up   1070225歩   三角ー西港を歩く  
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 177,118歩 （先月：125,544歩）
平均数（今月） up 8,050.8歩 （先月：6,607.6歩）
最高数（今月） up 18,820歩 （先月：8,455歩）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～10月）
合計数 1,070,225歩
平均数 7,380.9歩
最高数 22,598歩（記録日：2015/04/29）
目標達成率 100%