いつもの片頭痛【じむのぺさんの健康管理カラダカラノート】

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15年10月18日（日）

いつもの片頭痛
< 体調いまいち、財布... 　｜　初心者コースから始... >
結局、本日はＪＲウォークは参加せず

片頭痛がなー　(-_-)

頭・こめかみ・後頭部・首の付け根がぐわんぐわん(=_=)


薬飲んで横になるが治まらず
気分転換にモールへ買い物へ行き
先日ＪＲウォークに参加した時にもらったゼビオの10％offで
無駄遣いをしてもうた　
あぁぁぁぁぁぁぁぁぁ・・・・・・・・・

今、
買ったズボン見て、頭痛Ｍａｘしてる
【記録グラフ】
ストレッチ（1:した 0:しなかった）
0
ストレッチ（1:した 0:しなかった）（） のグラフ
 		体重（夜）
51kg
体重（夜）（kg） のグラフ
 		最後に食べた時間
20時間
最後に食べた時間（時間） のグラフ
薬を飲んだ、飲まない
2
薬を飲んだ、飲まない（） のグラフ
 		   
コメント
taka_ 2015/10/19 07:47 
偏頭痛は毎日専用の薬を痛くなる前に飲むものだそうですよ。
ガッテンでやってました。
 じむのぺ 2015/10/19 08:13 
毎日はムリだけど、何となくクルな！って時に飲むよう
お医者さんからは言われてますが、
なかなかねーーー(-｡-;
キューと 2015/10/19 10:39 
偏頭痛もちの同僚は、痛くなる前兆がわかるといってその前に薬を飲んでいます
今は偏頭痛外来というのもあると言っていました
お大事にしてください
 じむのぺ 2015/10/19 16:40 
ありがとうキューとさん！
ゆるゆる過ごして一晩寝たら治りました('_')
喘息の病院へ行った時には必ず頭痛薬ももらってるんだけどねー
なかなかねーーー(-_-)
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