背筋（回）のグラフ・データ

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背筋(回)のグラフ

2007年11月
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背筋のグラフ
日別データ（11月）

11月の「背筋」データ推移

日付 背筋 目標 合計値 記録ノート
11月1日(木)           20071101  
11月2日(金)           20071102  
11月3日(土)           20071103  
11月4日(日)           20071104  
11月5日(月)           20071105  
11月6日(火)           20071106  
11月7日(水) 40回 up   40回   20071107  
11月8日(木)              
11月9日(金)              
11月10日(土)              
11月11日(日) 50回 up   90回   20071111  
11月12日(月)           20071112  
11月13日(火) 20回 dwn   110回   20071113  
11月14日(水)              
11月15日(木) 40回 up   150回   20071115  
11月16日(金)              
11月17日(土)              
11月18日(日)              
11月19日(月)              
11月20日(火)              
11月21日(水)              
11月22日(木)              
11月23日(金)              
11月24日(土)              
11月25日(日)           20071123～200711...  
11月26日(月)              
11月27日(火)              
11月28日(水)              
11月29日(木)              
11月30日(金)              
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月間データ（11月）
合計数（今月） yoko 150回 （先月：---）
平均数（今月） yoko 37.5回 （先月：---）
最高数（今月） yoko 50回 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 75% （先月：---）
総合データ（～11月）
合計数 150回
平均数 37.5回
最高数 50回（記録日：2007/11/11）
目標達成率 75%