背筋（回）のグラフ・データ

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背筋(回)のグラフ

2012年09月
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背筋のグラフ
日別データ（9月）

9月の「背筋」データ推移

日付 背筋 目標 合計値 記録ノート
9月1日(土) 10回 dwn   1375.5回   月次報告  
9月2日(日)              
9月3日(月)              
9月4日(火)           浸水  
9月5日(水)           チョコクロワッサン  
9月6日(木)           戻りました･･･♪  
9月7日(金) 10回 dwn   1385.5回   さつまいもデニッシュ♪  
9月8日(土) 10回 dwn   1395.5回   段々痩せていく･･･  
9月9日(日)           大阪  
9月10日(月)           何かと…  
9月11日(火) 10回 dwn   1405.5回   お役所仕事･･･  
9月12日(水)              
9月13日(木)           記録更新(≧ヘ≦)  
9月14日(金)              
9月15日(土)           レモンパン  
9月16日(日)              
9月17日(月)           ベーコンチーズパン  
9月18日(火)           次から次へと･･･  
9月19日(水)           少し朝寝坊･･･  
9月20日(木)           MRI  
9月21日(金)           ジャンボかつサンド♪  
9月22日(土) 10回 dwn   1415.5回   おいもメープル  
9月23日(日)              
9月24日(月)           no title  
9月25日(火)           検診  
9月26日(水) 10回 dwn   1425.5回   渋皮マロンパン  
9月27日(木) 10回 dwn   1435.5回   贅沢な組み合わせ  
9月28日(金)           合宿  
9月29日(土)              
9月30日(日)              
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月間データ（9月）
合計数（今月） dwn 70回 （先月：125回）
平均数（今月） dwn 10回 （先月：12.5回）
最高数（今月） dwn 10回 （先月：20回）
目標達成率（今月） dwn 0% （先月：10%）
総合データ（～9月）
合計数 1,435.5回
平均数 15.4回
最高数 110回（記録日：2010/11/05）
目標達成率 23.7%