なんなら、
体重の増やし方を、お教えいたしましょうか…？(^_-)

バービィちゃん
そうですね。
出来ましたら太り方を動画で送ってください(笑)

私は精神的に疲れると体重が減るんです(>_<)例えば、なれない場所で初対面の人と長時間話をする、とか…
最近は　そう言う事もないので増え続けていますが^^;
お疲れのようなので少しお休みできると良いですね…

キューとさん
私も精神的にきついことがあると食欲がおちることがあります。
そうするとてきめんに落ちます。
今の減少はやはり仕事のせいではないかと思っています。
なかなか休めないのはきついところですねぇ（；￣ェ￣）

私の場合は今までご飯をあまり食べないのにお菓子ばかり食べて太っていた体型で、
この４月から思い切ってダイエットしたのですが(炭水化物の量を減らす＆平日のおやつ抜き)、
思っていたより順調？に体重が減っていきました。
ちなみに私のは、３か月分で表示しただけでも見事に右肩下がり～～♪
その減りを少なめにしようと、今はおやつを少しでも毎日食べています(-＾□＾-) 
ボンド８８さん、３年前から体重が右肩下がりということでやはりそのあたりからお仕事が大変なのでは？
うちの主人も大食いで間食もけっこうするんだけどやっぱり痩せ型ですよ。仕事がきつくて…。
でも主人は体重のことは「体質だから」と、気にしていないみたい(●^∀^)ﾆｬﾊｯ 
あまり気にしすぎると、今度は病的に痩せていってしまいますよ…。

ぽえむさん
お察しのとおりそのころから仕事が少しハードになりました。
下がっていくのはそのせいもあるのでしょうね。
御主人と私は多分同じ体質でしょう。
おっしゃられるように病気でなければ別に下がっていっても問題ないでしょうから、気にしないようにします。
ありがとうございます。

うん
私のお腹の脂肪を、とりあえず～５キロくらい～
宅急便で送りましょうか～（笑）

syunfamilyさん
それはありがとうございます (￣ー￣) 
それをつければ６１キロになるなぁ･･･
いい感じ･･･ ( 〃▽〃)

僕の脂肪を10kgプレゼント～(=´∀｀)人(´∀｀=)

杏宏ママさん
ママのを加えて７１キロだぁ＼(^o^)／
もう、シュンさんの体重に近いですね。
でも、そこまで行かなくてもいいかなぁ･･･(笑)

グラフを３年分遡って表示してみると、見事な右肩下がりになっておりました(笑)
　・・・わたしもオンナじような感じなのですが、ある体重になってからピタッと減少ストップ。
　　　　以降、その状態が約半年続いています。たぶん何かを変えないといけないんでしょうが・・・？

マイペンライさん
私もどっかで止まるのかな･･･
まあ、止まればそこがベスト体重といえるのかもしれません。
日々がもう少し楽になれば止まるんだろうけどなぁ･･･

摂取カロリーより、代謝の方が高いってことになるのかな。

量を増やすのはきついでしょうから、
少量で良質な栄養を摂れるものを食べたらいいですね。

甘いものは、カロリーは高くてもダメですよ～。   ヘ(≧▽≦ヘ)♪ 

ma･m.momoさん
甘いものは、カロリーは高くてもダメですよ～。   ヘ(≧▽≦ヘ)♪ ＜

えええぇぇぇぇ～～～
栄養のない甘いもの大好きな私なのに･･･
辛いところだなぁ･･･
仕方がないのでさつまいもをいっぱい食べます(笑)

＞こんなことを書くと背中に石が飛んできそうですが･･･(笑)
わかります、わかります(^_^)
私も何度も地雷踏んでますから。

体重減りすぎると疲れが取れません。
ある程度脂肪などがないとバテちゃいますから。
ボンドさん、出来れば57kgか58kg位に止めておいたほうがいいと思います。
仕事忙しいのと暑い夏でしたからしょうがないとは思いますが
秋は少し増やせるといいですね(^_^)

コミュさん
気持ちのわかってもらえる人に出会いました♪
私もいけないとは思いながら地雷を踏みます(笑)

秋になれば食欲の秋なので体重もそれなりに増えていくと期待しております。
最近バテ気味なのは体重のせいもあると思っています。

あえて大きい石ではなくて、小さい石をたくさん集めて投げつけたいと思います(笑)
いいな～～食べても太らない体が欲しいです。。

ゆっぴぃさん
あえて大きい石ではなくて、小さい石をたくさん集めて投げつけたいと思います(笑)＜

キャーーーーーニゲローーーーーーε=ε=ε=ε=┏(;￣▽￣)┛  
いやぁこれはこれで正直悩ましいものです･･･（￣▽￣|||

こんばんは　あるきん坊のつれ　食いしん坊です。

久々にお邪魔したところ、、、なんて羨ましいお題目！
加齢による代謝力の低下（←自分もしかり！）が話題になっている昨今、
何もしなくても痩せていくなんて、羨ましすぎます<(｀^´)>
本当に　食べても太らない体がほしいです。

食いしん坊さんこんばんは。
お久しぶりです♪
すみません、こんな題目で書いていると後ろから石が飛んできそうなのですが、なぜだかこういう状態です^_^;)
で、あろうことか昨日も最低を更新してしまいました^_^;;)