背筋（回）のグラフ・データ

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背筋(回)のグラフ

2013年01月
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背筋のグラフ
日別データ（1月）

1月の「背筋」データ推移

日付 背筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
1月1日(火) 110回 55 kcal up   110回   no title  
1月2日(水)              
1月3日(木) 150回 75 kcal up   260回   no title  
1月4日(金)           no title  
1月5日(土)              
1月6日(日) 100回 50 kcal up   360回   no title  
1月7日(月) 100回 50 kcal up   460回   no title  
1月8日(火)           no title  
1月9日(水)           ホリデー入会  
1月10日(木)           no title  
1月11日(金)              
1月12日(土)           no title  
1月13日(日)              
1月14日(月)           no title  
1月15日(火)           no title  
1月16日(水)           ファットバーン  
1月17日(木)           ステップ３０＆シェイプＧボクシ...  
1月18日(金)              
1月19日(土)           スローヨガ＆ファットバーン  
1月20日(日)           no title  
1月21日(月)           ボクシングキング  
1月22日(火)           no title  
1月23日(水)              
1月24日(木)           シェイプＧボクシング  
1月25日(金)           no title  
1月26日(土)           スローヨガ＆ファットバーン  
1月27日(日)           シェイプＧボクシング＆Slim...  
1月28日(月)           no title  
1月29日(火)           上半身  
1月30日(水)           TARGT　ABS  
1月31日(木)           シェイプＧボクシング＆下半身筋...  
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月間データ（1月）
合計数（今月） yoko 460回 （先月：---）
平均数（今月） yoko 115回 （先月：---）
最高数（今月） yoko 150回 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：---）
総合データ（～1月）
合計数 460回
平均数 115回
最高数 150回（記録日：2013/01/03）
目標達成率 100%