腕立て伏せ（回）のグラフ・データ

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腕立て伏せ(回)のグラフ

2007年03月
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腕立て伏せのグラフ
日別データ（3月）

3月の「腕立て伏せ」データ推移

日付 腕立て伏せ 目標 合計値 記録ノート
3月1日(木)           no title  
3月2日(金)           no title  
3月3日(土)           no title  
3月4日(日)           no title  
3月5日(月)           no title  
3月6日(火)           no title  
3月7日(水)           no title  
3月8日(木)           no title  
3月9日(金)           no title  
3月10日(土)           no title  
3月11日(日)           no title  
3月12日(月)           no title  
3月13日(火)           no title  
3月14日(水)           no title  
3月15日(木)           no title  
3月16日(金)           no title  
3月17日(土)           no title  
3月18日(日)           no title  
3月19日(月)           今日も運動するぞ  
3月20日(火)           休養日  
3月21日(水) 0回 dwn   0回   ジムトレーニング  
3月22日(木) 0回 dwn   0回   有酸素トレーニング  
3月23日(金) 30回 dwn   30回   休養日  
3月24日(土) 0回 dwn   30回   筋トレ  
3月25日(日) 0回 dwn   30回   ジムトレーニング  
3月26日(月) 0回 dwn   30回   有酸素トレーニング  
3月27日(火) 0回 dwn   30回   ジムトレーニング中止（二女の誕...  
3月28日(水) 0回 dwn   30回   ジムトレーニング  
3月29日(木) 30回 dwn   60回   有酸素トレーニング（メタボライ...  
3月30日(金)           ジムトレーニング  
3月31日(土) 0回 dwn   60回   休養日  
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月間データ（3月）
合計数（今月） yoko 60回 （先月：---）
平均数（今月） yoko 6回 （先月：---）
最高数（今月） yoko 30回 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 0% （先月：---）
総合データ（～3月）
合計数 60回
平均数 6回
最高数 30回（記録日：2007/03/29）
目標達成率 0%