内臓脂肪レベル（）のグラフ・データ

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内臓脂肪レベルのグラフ

2016年09月
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内臓脂肪レベルのグラフ
日別データ（9月）

9月の「内臓脂肪レベル」データ推移

日付 内臓脂肪レベル 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
9月1日(木) 4 +0.5   0.5 9/1 ＲＵＮ29m　28  
9月2日(金)       9/2　19  
9月3日(土) 4 0   0.5 9/3 子どもとRUN17m　...  
9月4日(日)          
9月5日(月)          
9月6日(火)          
9月7日(水)          
9月8日(木)       9/8  
9月9日(金) 3.5 -0.5   0 9/9　ＲＵＮ31ｍ　20  
9月10日(土)       9/10　子どもとチャリ30ｍ...  
9月11日(日)       9/11  
9月12日(月) 4 +0.5   0.5 9/12　ＲＵＮ45ｍ　17  
9月13日(火)       9/13　22  
9月14日(水)       9/14　27  
9月15日(木) 4 0   0.5 9/15　ＲＵＮ48ｍ　15  
9月16日(金)       9/16　18  
9月17日(土)       9/17　子どもらＢＢＱ！  
9月18日(日)          
9月19日(月)       9/19　ＲＵＮ40ｍ→御殿場...  
9月20日(火)       9/20  
9月21日(水)          
9月22日(木)          
9月23日(金)          
9月24日(土)       9/24　運動会  
9月25日(日)          
9月26日(月)       9/26　チャリ30ｍ  
9月27日(火)          
9月28日(水)          
9月29日(木)       9/29  
9月30日(金) 3.5 -0.5   0 9/30　ＲＵＮ60ｍ  
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月間データ（9月）
平均値（今月） 3.8 （先月：3.8）
増減値（今月） 0 （先月：-0.5）
最高値（今月） 4 （先月：4）
最低値（今月） 3.5 （先月：3.5）
目標までの残数（今月） あと-1.5 （先月：あと-1.5）
総合データ（～9月）
平均値 3.6
増減値 0
最高値 5（記録日：2016/05/22）
最低値 2.5（記録日：2015/12/07）