脂肪重量（kg）のグラフ・データ

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脂肪重量(kg)のグラフ

2007年06月
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脂肪重量のグラフ
日別データ（6月）

6月の「脂肪重量」データ推移

日付 脂肪重量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
6月1日(金) 10kg +0.3kg   -0.2kg 休養  
6月2日(土)       no title  
6月3日(日)       no title  
6月4日(月)       no title  
6月5日(火)       有酸素トレーニング  
6月6日(水)       久しぶりに  
6月7日(木) 9.4kg -0.6kg   -0.8kg 有酸素トレーニング  
6月8日(金) 9.2kg -0.2kg   -1kg トレーニング  
6月9日(土) 9.5kg +0.3kg   -0.7kg トレーニング  
6月10日(日) 9.7kg +0.2kg   -0.5kg コンサート  
6月11日(月) 9.3kg -0.4kg   -0.9kg トレーニング  
6月12日(火) 9.3kg 0kg   -0.9kg 休養  
6月13日(水)       ひき逃げされる  
6月14日(木)          
6月15日(金)          
6月16日(土)          
6月17日(日)       復帰  
6月18日(月) 9.6kg +0.3kg   -0.6kg no title  
6月19日(火) 9.6kg 0kg   -0.6kg no title  
6月20日(水) 9.3kg -0.3kg   -0.9kg トレーニング  
6月21日(木)          
6月22日(金)          
6月23日(土)          
6月24日(日)          
6月25日(月) 9.9kg +0.6kg   -0.3kg no title  
6月26日(火) 10.1kg +0.2kg   -0.1kg no title  
6月27日(水) 9.3kg -0.8kg   -0.9kg no title  
6月28日(木) 9.6kg +0.3kg   -0.6kg no title  
6月29日(金)          
6月30日(土)       no title  
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月間データ（6月）
平均値（今月） 9.56kg （先月：9.49kg）
増減値（今月） -0.10kg （先月：-0.90kg）
最高値（今月） 10.10kg （先月：11kg）
最低値（今月） 9.20kg （先月：9kg）
目標までの残数（今月） あと-0.60kg （先月：あと-0.70kg）
総合データ（～6月）
平均値 9.99kg
増減値 9.60kg
最高値 11.90kg（記録日：2007/04/25）
最低値 8.80kg（記録日：2007/04/18）