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筋肉レベルのグラフ

2010年03月
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筋肉レベルのグラフ
日別データ（3月）

3月の「筋肉レベル」データ推移

日付 筋肉レベル 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(月)       アルコール節制の日々　3日目  
3月2日(火)       アルコール節制の日々　4日目  
3月3日(水)       アルコール節制の日々　5日目  
3月4日(木)       アルコール節制の日々　6日目  
3月5日(金)       アルコール節制の日々　7日目  
3月6日(土) 7 0   -3 アルコール節制の日々　8日目  
3月7日(日) 9 +2   -1 アルコール摂生の日々　9日目  
3月8日(月)       アルコール摂生の日々　１０日目  
3月9日(火)       アルコール摂生の日々　１１日目  
3月10日(水) 8 -1   -2 アルコール摂生の日々　１２日目  
3月11日(木) 7 -1   -3 アルコール摂生の日々　１３日目  
3月12日(金)          
3月13日(土)          
3月14日(日)          
3月15日(月)          
3月16日(火)          
3月17日(水)          
3月18日(木)          
3月19日(金)          
3月20日(土)          
3月21日(日)          
3月22日(月)          
3月23日(火)          
3月24日(水)          
3月25日(木)          
3月26日(金)          
3月27日(土)          
3月28日(日)          
3月29日(月)          
3月30日(火)          
3月31日(水)          
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月間データ（3月）
平均値（今月） 7.8 （先月：6.5）
増減値（今月） 0 （先月：0）
最高値（今月） 9 （先月：7）
最低値（今月） 7 （先月：6）
目標までの残数（今月） あと5 （先月：あと5）
総合データ（～3月）
平均値 6.3
増減値 -3
最高値 10（記録日：2009/08/08）
最低値 5（記録日：2009/10/13）