ウエスト（cm）のグラフ・データ

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ウエスト(cm)のグラフ

2013年01月
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ウエストのグラフ
日別データ（1月）

1月の「ウエスト」データ推移

日付 ウエスト 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(火)          
1月2日(水)          
1月3日(木) 71cm 0cm   1cm お正月は食事量が増える  
1月4日(金) 71cm 0cm   1cm あんこ三昧  
1月5日(土) 71cm 0cm   1cm 夜の食事量が要因  
1月6日(日)          
1月7日(月) 71cm 0cm   1cm 停滞期かな  
1月8日(火) 71cm 0cm   1cm 体重増えた　  
1月9日(水) 71cm 0cm   1cm 本日は少なめの７Kmジョグで様...  
1月10日(木) 71cm 0cm   1cm お客さん、モナカの持込は…  
1月11日(金)          
1月12日(土)          
1月13日(日)          
1月14日(月)          
1月15日(火)          
1月16日(水) 71cm 0cm   1cm ようやく減ってきた  
1月17日(木) 71cm 0cm   1cm 少し膝痛  
1月18日(金) 71cm 0cm   1cm 金曜日も飲み会断り、ストイック...  
1月19日(土)          
1月20日(日)          
1月21日(月) 71cm 0cm   1cm 本日より体組成計新調につき、ア...  
1月22日(火) 71cm 0cm   1cm 朝からハンバーグ&メン...  
1月23日(水)          
1月24日(木) 70cm -1cm   0cm お腹が痛い  
1月25日(金) 70cm 0cm   0cm いい調子だ！  
1月26日(土)          
1月27日(日) 70cm 0cm   0cm お饅頭と単車  
1月28日(月)          
1月29日(火)          
1月30日(水) 70cm 0cm   0cm no title  
1月31日(木)          
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月間データ（1月）
平均値（今月） 70.8cm （先月：70.8cm）
増減値（今月） -1cm （先月：1cm）
最高値（今月） 71cm （先月：71cm）
最低値（今月） 70cm （先月：70cm）
目標までの残数（今月） あと1cm （先月：目標達成）
総合データ（～1月）
平均値 69.9cm
増減値 0cm
最高値 71cm（記録日：2013/01/22）
最低値 68.5cm（記録日：2012/10/15）