ウエスト（cm）のグラフ・データ

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ウエスト(cm)のグラフ

2012年12月
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ウエストのグラフ
日別データ（12月）

12月の「ウエスト」データ推移

日付 ウエスト 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(土)          
12月2日(日) 70cm 0cm   0cm ヽ(´ー｀)ノ  
12月3日(月)          
12月4日(火) 71cm +1cm   1cm 体重が落ちない  
12月5日(水) 71cm 0cm   1cm 体重増加も一段落  
12月6日(木)          
12月7日(金)          
12月8日(土)          
12月9日(日)          
12月10日(月) 71cm 0cm   1cm 禁煙継続中  
12月11日(火) 71cm 0cm   1cm 背中にも  
12月12日(水)          
12月13日(木)          
12月14日(金)          
12月15日(土)          
12月16日(日)          
12月17日(月)          
12月18日(火) 71cm 0cm   1cm 寒いけど、ほぼ毎日走ってマス  
12月19日(水)          
12月20日(木)          
12月21日(金) 71cm 0cm   1cm 10kmジョグも楽に消化  
12月22日(土)          
12月23日(日)          
12月24日(月)          
12月25日(火)          
12月26日(水) 71cm 0cm   1cm 停滞期ってヤツかな(・∀・)？  
12月27日(木) 71cm 0cm   1cm 飲んでからジョグ？  
12月28日(金)          
12月29日(土)          
12月30日(日) 70cm -1cm   0cm 停滞期も終盤  
12月31日(月) 71cm +1cm   1cm 2012ラストジョグ１０Km  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 70.8cm （先月：70cm）
増減値（今月） 1cm （先月：0cm）
最高値（今月） 71cm （先月：70cm）
最低値（今月） 70cm （先月：70cm）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：あと1cm）
総合データ（～12月）
平均値 69.8cm
増減値 1cm
最高値 71cm（記録日：2012/12/31）
最低値 68.5cm（記録日：2012/10/15）