体重が落ちない【OZkaGasさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>OZkaGasさんのトップページ>記録ノートを見る>体重が落ちない
12年12月04日（火）

体重が落ちない
< ヽ(´ー｀)ノ 　｜　体重増加も一段落 >
食欲にも一切変化なし。
ジョギングも多少多め。
しかし、体重は減らずスーツも少しタイトになってきた。

食事の量を夜だけ減らすかな。バナナとか。

【記録グラフ】
ジョギング
8.25km
ジョギング（km） のグラフ
 		体年齢
22
体年齢（） のグラフ
 		ウエスト
71cm
ウエスト（cm） のグラフ
夜の体重
62kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		基礎代謝
1490kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
11.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
62.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE