階段昇降（階）のグラフ・データ

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階段昇降(階)のグラフ

2009年05月
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階段昇降のグラフ
日別データ（5月）

5月の「階段昇降」データ推移

日付 階段昇降 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
5月1日(金) 3階 36 kcal dwn   6階   no title  
5月2日(土) 6階 72 kcal dwn   12階   no title  
5月3日(日) 3階 36 kcal dwn   15階   no title  
5月4日(月) 2階 24 kcal dwn   17階   no title  
5月5日(火) 0階 0 kcal dwn   17階   no title  
5月6日(水) 0階 0 kcal dwn   17階   no title  
5月7日(木) 4階 48 kcal dwn   21階   no title  
5月8日(金) 0階 0 kcal dwn   21階   no title  
5月9日(土) 3階 36 kcal dwn   24階   no title  
5月10日(日) 5階 60 kcal dwn   29階   no title  
5月11日(月) 0階 0 kcal dwn   29階   no title  
5月12日(火) 0階 0 kcal dwn   29階   no title  
5月13日(水) 0階 0 kcal dwn   29階   no title  
5月14日(木) 4階 48 kcal dwn   33階   no title  
5月15日(金) 3階 36 kcal dwn   36階   no title  
5月16日(土) 0階 0 kcal dwn   36階   no title  
5月17日(日) 2階 24 kcal dwn   38階   no title  
5月18日(月) 3階 36 kcal dwn   41階   no title  
5月19日(火) 3階 36 kcal dwn   44階   no title  
5月20日(水) 3階 36 kcal dwn   47階   no title  
5月21日(木) 0階 0 kcal dwn   47階   no title  
5月22日(金)              
5月23日(土) 5階 60 kcal dwn   52階   no title  
5月24日(日) 5階 60 kcal dwn   57階   no title  
5月25日(月) 3階 36 kcal dwn   60階   no title  
5月26日(火) 3階 36 kcal dwn   63階   no title  
5月27日(水)           no title  
5月28日(木)              
5月29日(金)              
5月30日(土) 5階 60 kcal dwn   68階   no title  
5月31日(日)           no title  
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月間データ（5月）
合計数（今月） up 65階 （先月：3階）
平均数（今月） dwn 2.5階 （先月：3階）
最高数（今月） up 6階 （先月：3階）
目標達成率（今月） yoko 0% （先月：0%）
総合データ（～5月）
合計数 68階
平均数 2.5階
最高数 6階（記録日：2009/05/02）
目標達成率 0%