筋肉量（kg）のグラフ・データ

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筋肉量(kg)のグラフ

2011年07月
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筋肉量のグラフ
日別データ（7月）

7月の「筋肉量」データ推移

日付 筋肉量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(金)       フィットネスクラブ初日  
7月2日(土)       フィットネスクラブにて（22時...  
7月3日(日) 13.6kg 0kg   0kg フィットネスクラブにて測定（1...  
7月4日(月) 13.2kg -0.4kg   -0.4kg フィットネスクラブにて測定（夕...  
7月5日(火) 13.2kg 0kg   -0.4kg 実家に帰った日  
7月6日(水)       フィットネスクラブにて（夕食後...  
7月7日(木)       no title  
7月8日(金) 13.2kg 0kg   -0.4kg フィットネスクラブにて計測(夕...  
7月9日(土) 13.5kg +0.3kg   -0.1kg フィットネスクラブにて計測（朝...  
7月10日(日) 13.4kg -0.1kg   -0.2kg フィットネスクラブにて計測（食...  
7月11日(月) 13.4kg 0kg   -0.2kg フィットネスクラブにて（夕食後...  
7月12日(火) 13.4kg 0kg   -0.2kg フィットネスクラブにて計測  
7月13日(水) 13.4kg 0kg   -0.2kg フィットネスクラブにて計測（夕...  
7月14日(木)       料理教室に行く日  
7月15日(金) 13.6kg +0.2kg   0kg フィットネスクラブにて計測  
7月16日(土)       ジムお休み  
7月17日(日) 13.6kg 0kg   0kg フィットネスクラブにて計測  
7月18日(月)       友人宅へ遊びに行く。  
7月19日(火) 13.7kg +0.1kg   0.1kg フィットネスクラブにて計測  
7月20日(水) 13.4kg -0.3kg   -0.2kg フィットネスクラブにて計測  
7月21日(木)       フィットネスクラブ休み  
7月22日(金)       計測データ紛失  
7月23日(土)       no title  
7月24日(日)       結納の日  
7月25日(月) 13.4kg 0kg   -0.2kg フィットネスクラブにて計測  
7月26日(火) 13.5kg +0.1kg   -0.1kg フィットネスクラブにて計測  
7月27日(水) 13.2kg -0.3kg   -0.4kg フィットネスクラブにて計測  
7月28日(木)       フィットネスクラブ休館日  
7月29日(金) 13.3kg +0.1kg   -0.3kg フィットネスクラブにて計測  
7月30日(土) 13.5kg +0.2kg   -0.1kg フィットネスクラブに計測  
7月31日(日) 13.4kg -0.1kg   -0.2kg フィットネスクラブにて計測  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 13.42kg （先月：---）
増減値（今月） -0.20kg （先月：---）
最高値（今月） 13.70kg （先月：---）
最低値（今月） 13.20kg （先月：---）
目標までの残数（今月） あと4.60kg （先月：---）
総合データ（～7月）
平均値 13.42kg
増減値 -0.20kg
最高値 13.70kg（記録日：2011/07/19）
最低値 13.20kg（記録日：2011/07/27）