筋肉量（kg）のグラフ・データ

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筋肉量(kg)のグラフ

2011年01月
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筋肉量のグラフ
日別データ（1月）

1月の「筋肉量」データ推移

日付 筋肉量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(土)          
1月2日(日) 50.4kg +0.3kg   4.9kg no title  
1月3日(月) 50.3kg -0.1kg   4.8kg no title  
1月4日(火)          
1月5日(水)          
1月6日(木)          
1月7日(金)          
1月8日(土)          
1月9日(日) 50.6kg +0.3kg   5.1kg 今日の昼食145＆エアコン  
1月10日(月) 50.2kg -0.4kg   4.7kg no title  
1月11日(火)          
1月12日(水)          
1月13日(木)          
1月14日(金)          
1月15日(土) 50.3kg +0.1kg   4.8kg no title  
1月16日(日)          
1月17日(月)          
1月18日(火) 49.8kg -0.5kg   4.3kg no title  
1月19日(水)          
1月20日(木)          
1月21日(金)          
1月22日(土) 50.9kg +1.1kg   5.4kg no title  
1月23日(日) 50.1kg -0.8kg   4.6kg 鮭の酒粕漬け  
1月24日(月)          
1月25日(火)          
1月26日(水)          
1月27日(木)          
1月28日(金)          
1月29日(土) 50.1kg 0kg   4.6kg no title  
1月30日(日) 50.3kg +0.2kg   4.8kg no title  
1月31日(月)          
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月間データ（1月）
平均値（今月） 50.30kg （先月：50.56kg）
増減値（今月） 0.20kg （先月：-0.20kg）
最高値（今月） 50.90kg （先月：51kg）
最低値（今月） 49.80kg （先月：50.10kg）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～1月）
平均値 49.62kg
増減値 5.00kg
最高値 51.40kg（記録日：2010/11/08）
最低値 45.50kg（記録日：2009/09/24）