自転車（km）のグラフ・データ

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自転車(km)のグラフ

2010年10月
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自転車のグラフ
日別データ（10月）

10月の「自転車」データ推移

日付 自転車 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
10月1日(金) 20.59km 494 kcal up   5967.7km   やせたいわん。台湾。  
10月2日(土) 20.04km 480 kcal up   5987.74km   討ち入り。立石。  
10月3日(日)           スイッチオン。台湾２。  
10月4日(月) 21km 504 kcal up   6008.74km   ふかひれ。台湾３。４。  
10月5日(火) 44.07km 1057 kcal up   6052.81km   右往左往。。韓国１。  
10月6日(水) 16km 384 kcal dwn   6068.81km   おフランスな。韓国２。  
10月7日(木) 30.05km 721 kcal up   6098.86km   想いで語あって。韓国３。  
10月8日(金) 26.46km 635 kcal up   6125.32km   そごうだった？韓国４。５。  
10月9日(土)           いざ四千年。中国１。  
10月10日(日)           五反田ウィーク。中国２。  
10月11日(月)           ラーメン街道･･中国３。  
10月12日(火)           ４０００。中国４。  
10月13日(水) 22km 528 kcal up   6147.32km   川奈。中国５。  
10月14日(木)           飲み続き。中国６。  
10月15日(金) 20.1km 482 kcal up   6167.42km   食在広州？中国７。  
10月16日(土)           ８８。中国８。  
10月17日(日) 10.33km 247 kcal dwn   6177.75km   杏仁で堪忍。中国９。  
10月18日(月)           あと6.7kg。中国１０。  
10月19日(火) 27.15km 651 kcal up   6204.9km   ようやく酒抜き。中国１１。  
10月20日(水) 25.45km 610 kcal up   6230.35km   煩悩。中国１２。  
10月21日(木)           あと１０日。  
10月22日(金)           お手柔らかに。  
10月23日(土)           例によって。  
10月24日(日) 1.27km 30 kcal dwn   6231.62km   今年の飲み日はあと７日。  
10月25日(月) 30.05km 721 kcal up   6261.67km   ランチ再開。中国１３。  
10月26日(火) 30.79km 738 kcal up   6292.46km   水の蘇州のお。中国１４。  
10月27日(水) 27.5km 660 kcal up   6319.96km   八大菜系？中国１５。  
10月28日(木) 20.44km 490 kcal up   6340.4km   中華卒業。中国１６。  
10月29日(金) 10.88km 261 kcal dwn   6351.28km   フライング。タイ１。  
10月30日(土) 2.21km 53 kcal dwn   6353.49km   忘年会。タイ２。  
10月31日(日)           カプサイシン。タイ３。  
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 406.38km （先月：312.63km）
平均数（今月） dwn 21.39km （先月：24.05km）
最高数（今月） up 44.07km （先月：36.61km）
目標達成率（今月） dwn 73.7% （先月：100%）
総合データ（～10月）
合計数 6,353.49km
平均数 18.74km
最高数 46.50km（記録日：2009/12/29）
目標達成率 69.9%