ジョギング（km）のグラフ・データ

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ジョギング(km)のグラフ

2012年03月
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ジョギングのグラフ
日別データ（3月）

3月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 目標 合計値 記録ノート
3月1日(木)              
3月2日(金) 9.8km up   839.695km   ＣＴ 検査  
3月3日(土)           荒川 ＳＲ  
3月4日(日) 5km dwn   844.695km   いきなりの目白ロードレース  
3月5日(月)              
3月6日(火) 7.3km dwn   851.995km   気がのらない ＲＵＮ  
3月7日(水) 6.8km dwn   858.795km   no title  
3月8日(木)              
3月9日(金)              
3月10日(土) 5km dwn   863.795km   雨の土曜日  
3月11日(日) 5.5km dwn   869.295km   初たちごけ  
3月12日(月)              
3月13日(火)              
3月14日(水)              
3月15日(木)           固定ローラー  
3月16日(金) 14.5km up   883.795km   夜 ＲＵＮ  
3月17日(土)              
3月18日(日) 5km dwn   888.795km   板橋 Ｃｉｔｙ マラソン （５...  
3月19日(月)              
3月20日(火)              
3月21日(水)              
3月22日(木) 20km up   908.795km   ＮＥＷ　シューズ  
3月23日(金)              
3月24日(土)           風邪か？  
3月25日(日) 10.4km up   919.195km   バイク ＆ ＲＵＮ  
3月26日(月)              
3月27日(火)              
3月28日(水) 16.2km up   935.395km   ポカポカトレーニング  
3月29日(木)              
3月30日(金)              
3月31日(土) 9.4km up   944.795km   強風 ＲＵＮ  
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月間データ（3月）
合計数（今月） up 114.90km （先月：44.60km）
平均数（今月） up 9.58km （先月：6.37km）
最高数（今月） up 20km （先月：8.80km）
目標達成率（今月） up 50% （先月：43%）
総合データ（～3月）
合計数 944.80km
平均数 9.35km
最高数 42.20km（記録日：2011/10/30）
目標達成率 59%