ジョギング（km）のグラフ・データ

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ジョギング(km)のグラフ

2012年09月
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ジョギングのグラフ
日別データ（9月）

9月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 目標 合計値 記録ノート
9月1日(土)           オーシャンスイム  
9月2日(日) 15.55km up   1390.725km   虹と佐渡に感動！  
9月3日(月)           ストイックに  
9月4日(火) 9.31km up   1400.035km   気合の掃除  
9月5日(水) 10.87km up   1410.905km   遅朝　ＲＵＮ  
9月6日(木)           no title  
9月7日(金) 7.25km dwn   1418.155km   久々スイム  
9月8日(土)           レーパンでママチャリ  
9月9日(日) 10.5km up   1428.655km   ３種練  
9月10日(月) 7.5km dwn   1436.155km   no title  
9月11日(火)              
9月12日(水) 9.1km up   1445.255km   かぁ～  
9月13日(木) 5.9km dwn   1451.155km   う～ん…  
9月14日(金) 6.61km dwn   1457.765km   no title  
9月15日(土)           夕彩湖  
9月16日(日) 10km up   1467.765km   バイク、エアロ、ラン＆チョッと...  
9月17日(月)              
9月18日(火)              
9月19日(水)              
9月20日(木) 11.47km up   1479.235km   あ～あ…  
9月21日(金)              
9月22日(土) 13.6km up   1492.835km   夜 ＲＵＮ また迷子  
9月23日(日) 5.5km dwn   1498.335km   雨…  
9月24日(月)              
9月25日(火)              
9月26日(水) 9.7km up   1508.035km   no title  
9月27日(木) 9.79km up   1517.825km   no title  
9月28日(金) 6.59km dwn   1524.415km   コンプレッションインナー  
9月29日(土) 7km dwn   1531.415km   横浜トラ　前日  
9月30日(日) 10km up   1541.415km   横浜トラ　完走～！  
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月間データ（9月）
合計数（今月） up 166.24km （先月：55.48km）
平均数（今月） up 9.24km （先月：7.93km）
最高数（今月） dwn 15.55km （先月：15.60km）
目標達成率（今月） up 61% （先月：29%）
総合データ（～9月）
合計数 1,541.42km
平均数 9.18km
最高数 42.20km（記録日：2011/10/30）
目標達成率 59%