クロストレーナー（分）のグラフ・データ

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クロストレーナー(分)のグラフ

2008年07月
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クロストレーナーのグラフ
日別データ（7月）

7月の「クロストレーナー」データ推移

日付 クロストレーナー 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
7月1日(火)           no title  
7月2日(水) 20分 160 kcal dwn   1530分   朝ジム  
7月3日(木)              
7月4日(金)              
7月5日(土) 5分 40 kcal dwn   1535分   夕方ジム  
7月6日(日) 20分 160 kcal dwn   1555分   朝ジム  
7月7日(月)              
7月8日(火)           グアム旅行  
7月9日(水)           グアム旅行  
7月10日(木)           グアム旅行  
7月11日(金)              
7月12日(土) 10分 80 kcal dwn   1565分   夕方ジム  
7月13日(日) 20分 160 kcal dwn   1585分   明日は２０年ぶりの健康診断  
7月14日(月)              
7月15日(火)           no title  
7月16日(水) 10分 80 kcal dwn   1595分   カミさんとジム  
7月17日(木)              
7月18日(金)              
7月19日(土)              
7月20日(日)           市民プール  
7月21日(月) 35分 280 kcal up   1630分   朝ジム  
7月22日(火)              
7月23日(水) 20分 160 kcal dwn   1650分   休日出勤～夕方ジム  
7月24日(木)              
7月25日(金)              
7月26日(土) 10分 80 kcal dwn   1660分   １ヶ月半ぶりのｸﾞﾙｰﾌﾟﾊﾟ...  
7月27日(日) 10分 80 kcal dwn   1670分   ☆朝ジム～マリオファクトリー  
7月28日(月)              
7月29日(火)              
7月30日(水)              
7月31日(木)              
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月間データ（7月）
合計数（今月） dwn 160分 （先月：192分）
平均数（今月） dwn 16分 （先月：19.2分）
最高数（今月） dwn 35分 （先月：47分）
目標達成率（今月） dwn 10% （先月：30%）
総合データ（～7月）
合計数 1,670分
平均数 21.1分
最高数 55分（記録日：2008/02/11）
目標達成率 33%