自主トレ（分）のグラフ・データ

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自主トレ(分)のグラフ

2019年12月
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自主トレのグラフ
日別データ（12月）

12月の「自主トレ」データ推移

日付 自主トレ 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(日)          
12月2日(月)          
12月3日(火)          
12月4日(水)          
12月5日(木)          
12月6日(金)          
12月7日(土)       no title  
12月8日(日) 25分 0分   0分 筋肉量が  
12月9日(月) 35分 +10分   10分 オーガニックグリーン  
12月10日(火) 40分 +5分   15分 エステ  
12月11日(水) 30分 -10分   5分 とっても久しぶりのゴルフ練習  
12月12日(木) 20分 -10分   -5分 暖かいゴルフ日和  
12月13日(金) 15分 -5分   -10分 久っさしぶりに映画館へ  
12月14日(土) 40分 +25分   15分 年賀状の宛先印刷、終了  
12月15日(日)       傷が痛い  
12月16日(月)       クリアビューゴルフクラブ  
12月17日(火)       忘年ゴルフ２日目はプレー中止  
12月18日(水) 25分 -15分   0分 練習場は定休日  
12月19日(木)       ２人忘年会  
12月20日(金) 60分 +35分   35分 埼玉県立近代美術館  
12月21日(土) 30分 -30分   5分 年末調整ほぼ終了  
12月22日(日) 20分 -10分   -5分 寒い！！  
12月23日(月)          
12月24日(火)       Ｓさんとコース練習  
12月25日(水)          
12月26日(木)          
12月27日(金)          
12月28日(土)          
12月29日(日)          
12月30日(月)       片づけに忙しい  
12月31日(火)          
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月間データ（12月）
平均値（今月） 30.9分 （先月：---）
増減値（今月） -5分 （先月：---）
最高値（今月） 60分 （先月：---）
最低値（今月） 15分 （先月：---）
目標までの残数（今月） あと10分 （先月：---）
総合データ（～12月）
平均値 30.9分
増減値 -5分
最高値 60分（記録日：2019/12/20）
最低値 15分（記録日：2019/12/13）