懸垂(回)のグラフ・データ

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懸垂(回)のグラフ

2011年08月
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懸垂のグラフ
日別データ(8月)

8月の「懸垂」データ推移

日付 懸垂 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
8月1日(月)              
8月2日(火)           早朝ジョギング5キロ  
8月3日(水)              
8月4日(木)           早朝ジョギング7キロ  
8月5日(金)              
8月6日(土)           早朝ジョギング8キロ  
8月7日(日)           早朝ジョギング5キロ  
8月8日(月)              
8月9日(火) 7回 3 kcal dwn   194回   早朝ジョギング7キロ  
8月10日(水)              
8月11日(木)           早朝ジョギング7キロ  
8月12日(金)              
8月13日(土)           早朝ジョギング10キロ  
8月14日(日)              
8月15日(月)              
8月16日(火)           早朝ジョギング5キロ  
8月17日(水)           早朝ジョギング8キロ  
8月18日(木)           昼間ジョギング10キロ  
8月19日(金)              
8月20日(土)           雨天ジョギング15キロ  
8月21日(日)              
8月22日(月)              
8月23日(火)           早朝ジョギング5キロ  
8月24日(水)           早朝ジョギング6キロ  
8月25日(木)           夜ジョギング15キロ  
8月26日(金) 8回 4 kcal dwn   202回   no title  
8月27日(土)           早朝ジョギング5キロ  
8月28日(日)              
8月29日(月)              
8月30日(火)              
8月31日(水)           早朝ジョギング10キロ、月間1...  
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月間データ(8月)
合計数(今月) dwn 15回 (先月:85回)
平均数(今月) dwn 7.5回 (先月:9.4回)
最高数(今月) dwn 8回 (先月:11回)
目標達成率(今月) dwn 0% (先月:55.6%)
総合データ(~8月)
合計数 202回
平均数 8.4回
最高数 11回(記録日:2011/07/23
目標達成率 29.2%