早朝ジョギング５キロ【亀の子さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>亀の子さんのトップページ>記録ノートを見る>早朝ジョギング５キロ
11年08月27日（土）

早朝ジョギング５キロ
< no title 　｜　早朝ジョギング１０... >
近所のグラウンドに行って、インターバルトレーニングもどきをしてきた。
後半、犬の乱入！？があり走るのを断念。。。不完全燃焼で帰宅した。

週に１回は、インターバルを取り入れようかな。 ←　ネットの影響
【記録グラフ】
ジョギング
30分
ジョギング（分） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE