昼間ジョギング１０キロ【亀の子さんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月18日（木）

昼間ジョギング１０キロ
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数ヶ月ぶり？！に時間を計って走ってみた。
前半は日が出ていたので、暑さでバテバテになったけど、
後半は日が雲に隠れて、快適に走ることができた。
ペースもいつもと同じ。あと倍走るなんて、まだ考えられない。

【記録グラフ】
ジョギング
61分
ジョギング（分） のグラフ
 		   
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