雨天ジョギング１５キロ【亀の子さんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月20日（土）

雨天ジョギング１５キロ
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初めて雨の日に走った。そして、初めて１０キロ以上走りました！
いつも日が出ている時に走っていたので、１０キロが限界に感じていましたが、
今日は雨が降っていて体感的には２５度？すごく涼しく感じ、
気持ちよく１５キロ走ることができました！限界という感じはなく、
もうすこし行けそうな気もしました。。。

【記録グラフ】
ジョギング
90分
ジョギング（分） のグラフ
 		   
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