アブトロニック(分)のグラフ・データ

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アブトロニック(分)のグラフ

2013年08月
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アブトロニックのグラフ
日別データ(8月)

8月の「アブトロニック」データ推移

日付 アブトロニック 増減値
(前日比)
増減値
(累計)
記録ノート
8月1日(木) 30分 0分   -5分 胸・肩・三頭・腹筋トレ  
8月2日(金)          
8月3日(土) 30分 0分   -5分 ジョギング&背・二頭・腕・脚・...  
8月4日(日)       BOXING&胸・肩・三頭・腹...  
8月5日(月)       no title  
8月6日(火) 30分 0分   -5分 KICK BOXING&クロス...  
8月7日(水) 30分 0分   -5分 BOXING&胸・肩・三頭・腹...  
8月8日(木)          
8月9日(金)          
8月10日(土) 30分 0分   -5分 ジョギング&家トレ  
8月11日(日)          
8月12日(月)          
8月13日(火) 30分 0分   -5分 ジョギング&家トレ  
8月14日(水)          
8月15日(木)          
8月16日(金) 30分 0分   -5分 ジョギング&ドラゴンフラッグ  
8月17日(土) 30分 0分   -5分 スローヨガ&クロストレーナー&...  
8月18日(日) 30分 0分   -5分 ジョギング&バドミントン&ロー...  
8月19日(月)          
8月20日(火) 30分 0分   -5分 クロストレーナー&胸・肩・三頭...  
8月21日(水) 30分 0分   -5分 6packABS&背・...  
8月22日(木)          
8月23日(金)          
8月24日(土) 30分 0分   -5分 ジョギング10km&クロストレ...  
8月25日(日)       懸垂50回&ジョギング10km  
8月26日(月) 30分 0分   -5分 ハンドグリップ&プッシュアップ  
8月27日(火)       握力&腹筋トレ&ジョギング  
8月28日(水)          
8月29日(木) 30分 0分   -5分 クロストレーナー&胸・肩・三頭...  
8月30日(金)       ボルダリング  
8月31日(土) 30分 0分   -5分 背・二頭・腕・腹筋トレ&クロス...  
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月間データ(8月)
平均値(今月) 30分 (先月:30分)
増減値(今月) 0分 (先月:0分)
最高値(今月) 30分 (先月:30分)
最低値(今月) 30分 (先月:30分)
目標までの残数(今月) あと5分 (先月:あと5分)
総合データ(~8月)
平均値 31.2分
増減値 -5分
最高値 65分(記録日:2013/02/10
最低値 30分(記録日:2013/08/31