腹筋ローラー（回）のグラフ・データ

腹筋ローラー(回)のグラフ

2024年01月

日別データ（1月）

日付	腹筋ローラー	消費カロリー	合計値	記録ノート
1月1日(月)
1月2日(火)
1月3日(水)
1月4日(木)	30回	15 kcal	24087回	振り出し。
1月5日(金)	30回	15 kcal	24117回	少し減った。
1月6日(土)	30回	15 kcal	24147回	減った。
1月7日(日)	30回	15 kcal	24177回	やりました。
1月8日(月)	30回	15 kcal	24207回	少し減った。
1月9日(火)	30回	15 kcal	24237回	少し戻す。
1月10日(水)	30回	15 kcal	24267回	減りました。
1月11日(木)	30回	15 kcal	24297回	少し戻す。
1月12日(金)	30回	15 kcal	24327回	朝飯お代わりしたから？
1月13日(土)	30回	15 kcal	24357回	出ました。
1月14日(日)
1月15日(月)
1月16日(火)	30回	15 kcal	24387回	少し戻った。
1月17日(水)
1月18日(木)	30回	15 kcal	24417回	少し戻す。
1月19日(金)	30回	15 kcal	24447回	増えた。
1月20日(土)
1月21日(日)				減りました。
1月22日(月)	30回	15 kcal	24477回	少しだけ減りました。
1月23日(火)	30回	15 kcal	24507回	昼飯と夜のミカン
1月24日(水)
1月25日(木)
1月26日(金)	30回	15 kcal	24537回	減った。
1月27日(土)	30回	15 kcal	24567回	少しだけ増えた。
1月28日(日)
1月29日(月)	30回	15 kcal	24597回	プライマリーバランスは…。
1月30日(火)	30回	15 kcal	24627回	減ってない。
1月31日(水)	30回	15 kcal	24657回	減ってた。

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月間データ（1月）

総合データ（～1月）

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