ダンベル（腕）（回）のグラフ・データ

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ダンベル（腕）(回)のグラフ

2010年03月
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ダンベル（腕）のグラフ
日別データ（3月）

3月の「ダンベル（腕）」データ推移

日付 ダンベル（腕） 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
3月1日(月)           村上に来て  
3月2日(火)              
3月3日(水)              
3月4日(木)              
3月5日(金)              
3月6日(土)              
3月7日(日)              
3月8日(月)              
3月9日(火)              
3月10日(水)              
3月11日(木)              
3月12日(金)              
3月13日(土)              
3月14日(日)              
3月15日(月)              
3月16日(火)              
3月17日(水)           600m  
3月18日(木)           1000m  
3月19日(金) 50回 20 kcal up   50回   800m  
3月20日(土) 100回 40 kcal up   150回   1000m  
3月21日(日) 100回 40 kcal up   250回   700m  
3月22日(月) 0回 0 kcal dwn   250回   出張の為  
3月23日(火)           今日も休み  
3月24日(水) 100回 40 kcal up   350回   800m  
3月25日(木) 140回 56 kcal up   490回   1200mﾏｽﾀｰｽﾞ  
3月26日(金) 120回 48 kcal up   610回   は仕事で  
3月27日(土) 100回 40 kcal up   710回   1000m  
3月28日(日) 100回 40 kcal up   810回   ｼﾞﾑ休み～  
3月29日(月) 150回 60 kcal up   960回   800mだよん  
3月30日(火) 100回 40 kcal up   1060回   水着忘れて  
3月31日(水)           今日も出張で  
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月間データ（3月）
合計数（今月） yoko 1,060回 （先月：---）
平均数（今月） yoko 96.4回 （先月：---）
最高数（今月） yoko 150回 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 91% （先月：---）
総合データ（～3月）
合計数 1,060回
平均数 96.4回
最高数 150回（記録日：2010/03/29）
目標達成率 91%