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カロリー比較（kcal）のグラフ

2008年12月

日別データ（12月）

12月の「カロリー比較」データ推移

日付	食事カロリー	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
12月1日(月)	1737 kcal	基礎代謝 1276.7 kcal ウォーキング 90 kcal	+370kcal	食事
12月2日(火)	2012 kcal	基礎代謝 1276.7 kcal ウォーキング 90 kcal	+645kcal	食事
12月3日(水)	1716 kcal	基礎代謝 1276.7 kcal ウォーキング 150 kcal	+289kcal	食事
12月4日(木)	2537 kcal	基礎代謝 1276.7 kcal ウォーキング 210 kcal	+1050kcal	食事
12月5日(金)	2313 kcal	基礎代謝 1276.7 kcal ウォーキング 180 kcal	+856kcal	食事
12月6日(土)	2036 kcal	基礎代謝 1276.7 kcal ウォーキング 90 kcal	+669kcal	食事
12月7日(日)	1720 kcal	基礎代謝 1276.7 kcal ウォーキング 150 kcal	+293kcal	食事
12月8日(月)	1528 kcal	基礎代謝 1276.7 kcal ウォーキング 75 kcal	+176kcal	食事
12月9日(火)	2261 kcal	基礎代謝 1276.7 kcal ウォーキング 180 kcal	+804kcal	食事
12月10日(水)	552 kcal	基礎代謝 1276.7 kcal ウォーキング 90 kcal	-814kcal	食事
12月11日(木)	2268 kcal	基礎代謝 1276.7 kcal ウォーキング 150 kcal	+841kcal	食事
12月12日(金)	1462 kcal	基礎代謝 1276.7 kcal ウォーキング 75 kcal	+110kcal	食事
12月13日(土)	1654 kcal	基礎代謝 1276.7 kcal ウォーキング 90 kcal	+287kcal	食事
12月14日(日)	1080 kcal	基礎代謝 1276.7 kcal ウォーキング 90 kcal	-286kcal	食事
12月15日(月)	1869 kcal	基礎代謝 1276.7 kcal ウォーキング 105 kcal	+487kcal	食事
12月16日(火)	1624 kcal	基礎代謝 1276.7 kcal ウォーキング 105 kcal	+242kcal	食事ｑ
12月17日(水)	2074 kcal	基礎代謝 1276.7 kcal ウォーキング 150 kcal	+647kcal	食事
12月18日(木)	1306 kcal	基礎代謝 1276.7 kcal ウォーキング 150 kcal	-120kcal	食事
12月19日(金)	2069 kcal	基礎代謝 1276.7 kcal ウォーキング 75 kcal	+717kcal	食事
12月20日(土)	1666 kcal	基礎代謝 1276.7 kcal ウォーキング 75 kcal	+314kcal	食事
12月21日(日)	1017 kcal	基礎代謝 1276.7 kcal ウォーキング 120 kcal	-379kcal	食事
12月22日(月)	1569 kcal	基礎代謝 1276.7 kcal ウォーキング 150 kcal	+142kcal	食事
12月23日(火)	1445 kcal	基礎代謝 1276.7 kcal ウォーキング 75 kcal	+93kcal	食事
12月24日(水)	2965 kcal	基礎代謝 1276.7 kcal ウォーキング 90 kcal	+1598kcal	食事
12月25日(木)	1423 kcal	基礎代謝 1276.7 kcal ウォーキング 90 kcal	+56kcal	食事
12月26日(金)	1566 kcal	基礎代謝 1276.7 kcal ウォーキング 300 kcal	-10kcal	食事
12月27日(土)	1346 kcal	基礎代謝 1276.7 kcal ウォーキング 105 kcal	-35kcal	食事
12月28日(日)	649 kcal	基礎代謝 1276.7 kcal	-627kcal	食事
12月29日(月)	412 kcal	基礎代謝 1276.7 kcal	-864kcal	食事
12月30日(火)	1814 kcal	基礎代謝 1276.7 kcal ウォーキング 150 kcal	+387kcal	食事
12月31日(水)	1324 kcal	基礎代謝 1276.7 kcal ウォーキング 60 kcal	-12kcal	食事

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月間データ（12月）

	食事カロリー	運動カロリー	比較
合計 kcal	51,014 kcal	43,066 kcal	7,948 kcal
平均 kcal	1,646 kcal	1,389 kcal	256 kcal
記録日数	31 日	31 日

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