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カロリー比較グラフ・データ
カロリー比較(kcal) のグラフ
2010年09月
表示期間:
1ヶ月
3ヶ月
6ヶ月
12ヶ月
日別データ(9月)
9月の「カロリー比較」データ推移
日付
食事カロリー
運動カロリー
比較(食事-運動)
記録ノート
9月1日(水)
1854 kcal
基礎代謝 1500 kcal
万歩計 449.35 kcal
腕立て伏せ 15.75 kcal
スクワット 37.8 kcal
腹筋 33.6 kcal
-182kcal
本日の記録
9月2日(木)
1824 kcal
基礎代謝 1500 kcal
万歩計 348.85 kcal
腕立て伏せ 15.75 kcal
スクワット 44.1 kcal
腹筋 25.2 kcal
-109kcal
本日の記録
9月3日(金)
1757 kcal
基礎代謝 1500 kcal
万歩計 469.6 kcal
腕立て伏せ 18.9 kcal
スクワット 37.8 kcal
腹筋 29.4 kcal
-298kcal
本日の記録
9月4日(土)
2392 kcal
基礎代謝 1500 kcal
万歩計 171.1 kcal
腕立て伏せ 15.75 kcal
スクワット 31.5 kcal
腹筋 25.2 kcal
+648kcal
本日の記録
9月5日(日)
1938 kcal
基礎代謝 1500 kcal
腹筋 29.4 kcal
スクワット 37.8 kcal
腕立て伏せ 15.75 kcal
+355kcal
本日の記録
9月6日(月)
1583 kcal
基礎代謝 1500 kcal
万歩計 384.8 kcal
腹筋 29.4 kcal
スクワット 40.32 kcal
腕立て伏せ 15.75 kcal
-387kcal
本日の記録
9月7日(火)
1966 kcal
基礎代謝 1500 kcal
万歩計 396.8 kcal
腹筋 29.4 kcal
スクワット 37.8 kcal
腕立て伏せ 15.75 kcal
-13kcal
本日の記録
9月8日(水)
1736 kcal
基礎代謝 1500 kcal
万歩計 283.1 kcal
腹筋 29.4 kcal
スクワット 25.2 kcal
腕立て伏せ 15.75 kcal
-117kcal
本日の記録
9月9日(木)
1898 kcal
基礎代謝 1500 kcal
万歩計 366.85 kcal
腕立て伏せ 15.75 kcal
腹筋 29.4 kcal
スクワット 31.5 kcal
-45kcal
本日の記録
9月10日(金)
1684 kcal
基礎代謝 1500 kcal
万歩計 680.65 kcal
腕立て伏せ 15.75 kcal
腹筋 29.4 kcal
スクワット 18.9 kcal
-560kcal
本日の記録
9月11日(土)
2258 kcal
基礎代謝 1500 kcal
万歩計 380.9 kcal
腹筋 37.8 kcal
腕立て伏せ 18.9 kcal
スクワット 37.8 kcal
+282kcal
本日の記録
9月12日(日)
2302 kcal
基礎代謝 1500 kcal
万歩計 170.45 kcal
腹筋 33.6 kcal
腕立て伏せ 15.75 kcal
スクワット 37.8 kcal
+544kcal
本日の記録
9月13日(月)
1800 kcal
基礎代謝 1500 kcal
万歩計 261.9 kcal
腹筋 33.6 kcal
スクワット 44.1 kcal
腕立て伏せ 15.75 kcal
-55kcal
本日の記録
9月14日(火)
1974 kcal
基礎代謝 1500 kcal
万歩計 327 kcal
腹筋 33.6 kcal
腕立て伏せ 18.9 kcal
スクワット 37.8 kcal
+56kcal
本日の記録
9月15日(水)
1884 kcal
基礎代謝 1500 kcal
万歩計 284.65 kcal
腹筋 25.2 kcal
腕立て伏せ 15.75 kcal
スクワット 31.5 kcal
+26kcal
本日の記録
9月16日(木)
1634 kcal
基礎代謝 1500 kcal
万歩計 291.55 kcal
腹筋 33.6 kcal
スクワット 37.8 kcal
腕立て伏せ 18.9 kcal
-247kcal
本日の記録
9月17日(金)
1649 kcal
基礎代謝 1500 kcal
万歩計 455.75 kcal
腹筋 33.6 kcal
腕立て伏せ 18.9 kcal
スクワット 31.5 kcal
-390kcal
本日の記録
9月18日(土)
1927 kcal
基礎代謝 1500 kcal
万歩計 480.4 kcal
腹筋 4.2 kcal
スクワット 3.15 kcal
腕立て伏せ 3.15 kcal
-63kcal
本日の記録
9月19日(日)
1458 kcal
基礎代謝 1500 kcal
万歩計 751.45 kcal
腕立て伏せ 18.9 kcal
スクワット 37.8 kcal
腹筋 33.6 kcal
-883kcal
本日の記録
9月20日(月)
1511 kcal
基礎代謝 1500 kcal
万歩計 448.75 kcal
腕立て伏せ 18.9 kcal
スクワット 31.5 kcal
腹筋 29.4 kcal
-517kcal
本日の記録
9月21日(火)
1494 kcal
基礎代謝 1500 kcal
万歩計 380.3 kcal
腕立て伏せ 18.9 kcal
スクワット 37.8 kcal
腹筋 29.4 kcal
-472kcal
本日の記録
9月22日(水)
1503 kcal
基礎代謝 1500 kcal
万歩計 394.85 kcal
腹筋 4.2 kcal
スクワット 3.15 kcal
腕立て伏せ 3.15 kcal
-402kcal
本日の記録
9月23日(木)
2700 kcal
基礎代謝 1500 kcal
打ちっ放し 375 kcal
万歩計 44.15 kcal
腹筋 33.6 kcal
スクワット 31.5 kcal
腕立て伏せ 15.75 kcal
+700kcal
本日の記録
9月24日(金)
1451 kcal
基礎代謝 1500 kcal
万歩計 601.15 kcal
腕立て伏せ 18.9 kcal
スクワット 37.8 kcal
腹筋 33.6 kcal
-740kcal
本日の記録
9月25日(土)
1539 kcal
基礎代謝 1500 kcal
万歩計 528.75 kcal
-489kcal
本日の記録
9月26日(日)
2873 kcal
基礎代謝 1500 kcal
万歩計 822.6 kcal
+550kcal
本日の記録
9月27日(月)
1246 kcal
基礎代謝 1500 kcal
万歩計 543.85 kcal
-797kcal
本日の記録
9月28日(火)
1748 kcal
基礎代謝 1500 kcal
万歩計 312.25 kcal
腕立て伏せ 18.9 kcal
腹筋 42 kcal
-125kcal
本日の記録
9月29日(水)
1688 kcal
基礎代謝 1500 kcal
万歩計 321.05 kcal
-133kcal
本日の記録
9月30日(木)
1618 kcal
基礎代謝 1500 kcal
万歩計 276.6 kcal
-158kcal
本日の記録
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2010年9月
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月間データ(9月)
食事カロリー
運動カロリー
比較
合計 kcal
54,889 kcal
58,902 kcal
-4,013 kcal
平均 kcal
1,830 kcal
1,963 kcal
-134 kcal
記録日数
30 日
30 日
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