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カロリー比較（kcal） のグラフ

2008年11月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（11月）

11月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
11月1日(土) 2141 kcal  
基礎代謝 1840 kcal
+301kcal   no title  
11月2日(日) 2356 kcal  
基礎代謝 1840 kcal
+336kcal   no title  
11月3日(月) 2775 kcal  
基礎代謝 1844 kcal
+931kcal   no title  
11月4日(火) 2474 kcal  
基礎代謝 1845 kcal
+261kcal   no title  
11月5日(水) 2417 kcal  
基礎代謝 1855 kcal
+154kcal   no title  
11月6日(木) 2551 kcal  
基礎代謝 1865 kcal
+78kcal   no title  
11月7日(金) 3046 kcal  
基礎代謝 1870 kcal
+1176kcal   no title  
11月8日(土) 1545 kcal  
基礎代謝 1846 kcal
-301kcal   今日から本格的にダイエット開始  
11月9日(日) 1941 kcal  
基礎代謝 1844 kcal
-511kcal   無呼吸症候群が出なくなった  
11月10日(月) 1692 kcal  
基礎代謝 1833 kcal
-461kcal   no title  
11月11日(火) 1581 kcal  
基礎代謝 1833 kcal
-252kcal   no title  
11月12日(水)  
基礎代謝 1855 kcal
-2463kcal   no title  
11月13日(木)  
基礎代謝 1866 kcal
-1866kcal   冬服を着た。  
11月14日(金)  
基礎代謝 1845 kcal
-1845kcal   no title  
11月15日(土)  
基礎代謝 1845 kcal
-1845kcal   no title  
11月16日(日)  
基礎代謝 1845 kcal
-2453kcal   明日の予想体重  
11月17日(月)  
基礎代謝 1833 kcal
-1833kcal   no title  
11月18日(火)  
基礎代謝 1835 kcal
-1835kcal   no title  
11月19日(水)  
基礎代謝 1845 kcal
-1845kcal   no title  
11月20日(木)  
基礎代謝 1855 kcal
-2543kcal   no title  
11月21日(金)  
基礎代謝 1833 kcal
-1833kcal   no title  
11月22日(土)      
11月23日(日)  
基礎代謝 1843 kcal
-1843kcal   no title  
11月24日(月)  
基礎代謝 1865 kcal
-1865kcal   no title  
11月25日(火)  
基礎代謝 1844 kcal
-2372kcal   no title  
11月26日(水)  
基礎代謝 1840 kcal
-1840kcal   no title  
11月27日(木)  
基礎代謝 1866 kcal
-1866kcal   no title  
11月28日(金)  
基礎代謝 1866 kcal
-2294kcal   no title  
11月29日(土)  
基礎代謝 1844 kcal
-1844kcal   no title  
11月30日(日)  
基礎代謝 1856 kcal
-1856kcal   no title  
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月間データ（11月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 24,519 kcal 58,948 kcal -34,429 kcal
平均 kcal 2,229 kcal 2,033 kcal 196 kcal
記録日数 11 日 29 日  
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