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カロリー比較（kcal） のグラフ

2010年08月
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カロリー比較のグラフ
日別データ（8月）

8月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
8月1日(日) 1342 kcal  
基礎代謝 0 kcal
ウォーキング 120 kcal
+1222kcal   いい汗かいた。  
8月2日(月)     がんばりました。  
8月3日(火) 1529 kcal  
基礎代謝 0 kcal
+1529kcal   ディープな3日間  
8月4日(水)     景気が悪い  
8月5日(木)      
8月6日(金)     夏休み渋滞  
8月7日(土) 1105 kcal  
基礎代謝 0 kcal
ウォーキング 150 kcal
+955kcal   ５キロ歩いてきたよ。  
8月8日(日) 889 kcal  
基礎代謝 0 kcal
ウォーキング 150 kcal
+739kcal   ゴルフの練習  
8月9日(月)     今夜は  
8月10日(火)      
8月11日(水)     痩せるということは  
8月12日(木)     食品添加物  
8月13日(金)     本を忘れた  
8月14日(土)     お墓参り  
8月15日(日) 1304 kcal  
基礎代謝 0 kcal
+1304kcal   新潟名物  
8月16日(月) 857 kcal  
基礎代謝 0 kcal
+857kcal   腹コン審査員大募集、まだ間に合...  
8月17日(火) 761 kcal  
基礎代謝 0 kcal
ウォーキング 180 kcal
+581kcal   やばいです、ほんとに  
8月18日(水) 364 kcal  
基礎代謝 0 kcal
ウォーキング 180 kcal
+184kcal   腹コン審査員大募集、まだ間に合...  
8月19日(木) 591 kcal  
基礎代謝 0 kcal
+591kcal   腹コン審査員大募集、まだ間に合...  
8月20日(金) 808 kcal  
基礎代謝 0 kcal
+808kcal   ゆるキャラ  
8月21日(土) 749 kcal  
基礎代謝 0 kcal
ウォーキング 90 kcal
+659kcal   今日もダイエット  
8月22日(日) 682 kcal  
基礎代謝 0 kcal
ウォーキング 180 kcal
+502kcal   なんだか、憂鬱  
8月23日(月)      
8月24日(火) 1714 kcal  
基礎代謝 0 kcal
ウォーキング 90 kcal
+1624kcal   炭酸は痩せる？  
8月25日(水)     セルライト撃退  
8月26日(木)     反省、  
8月27日(金)      
8月28日(土)     伊豆旅行  
8月29日(日)     夏休み  
8月30日(月)     夏休み終了  
8月31日(火)      
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月間データ（8月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 12,695 kcal 1,140 kcal 11,555 kcal
平均 kcal 977 kcal 88 kcal 889 kcal
記録日数 13 日 13 日  
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