腹コン審査員大募集、まだ間に合う！【libertyさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月19日（木）

腹コン審査員大募集、まだ間に合う！
< 腹コン審査員大募集... 　｜　ゆるキャラ >
腹コンの審査員をまだまだ募集中！
応募は簡単、日記のコメントに「審査員やります！」とコメントをいれていただくだけ。
ストイック野郎の会への入会は必要ありません。
また、審査員の方には腹コンのメルマガ「3分ふっきんぐ」を配信したします。

＝＝＝＝↓↓「3分ふっきんぐ」はこんな感じのメルマガです。↓↓＝＝＝＝
…、コーヒーについてです。 以前よりワタシは根拠も知識もなく盲目的にブラックコーヒーは 脂肪を燃焼させると信じて、かなりの量を飲んでたのです。
現実は脂肪減っていかないんで、やや懐疑的になっておりましたが、なんと！実は効果あるそうなんです…。
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身も心もさっぱりしたじょ。
とうとう、休みが終わってしまった。
相当暑いのか夜に蝉がなきやまず、みんみん合唱している。
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		食事の記録
591kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
豆腐チゲ鍋（1人前） 150 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
セブンイレブン こんにゃく　（5人前） 65 kcal
トマト（3人前） 68.4 kcal
トップバリュー　ヘルシーアイ ぐみ（0.5人前） 72.5 kcal
  591 kcal
食事レポートを見る
コメント
どりり 2010/08/19 15:37 
リフレッシュできたみたいでよかったですね～。
お休みって大切ですよね(^^)
 liberty 2010/08/20 06:27 
はい、現実逃避かもしれないのですが、日常と違う生活をたまにすると言うのは自分を見つめ直せていいですね。
コミュ 2010/08/19 20:50 
いいお休みを過ごせたようでよかったですね(^.^)
夜まで泣く蝉は勘弁してもらいたい(-_-;)
 liberty 2010/08/20 06:28 
ひぐらしなら日夜OKなのですが、セミはちょっとうるさいですよね。
うみのおとこ 2010/08/19 23:55 
さっぱりされましたか、よかった・よかった
>腹コン審査員大募集、まだ間に合う！←１８日まででいいんだよ
 liberty 2010/08/20 06:30 
腹コン実施日って１８日？　それともオフ会の前に審査員は審査するのかな？
まったくわかってないので、質問されたけど答えられなかった。知ってる？
うみのおとこ 2010/08/20 22:10 
タイトルとかの書き込みが一応１８日ですよ
まったくわかってないのでそれ以上にことは？？？
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