健康ライフを記録できる健康管理サービス【カラダカラ：ノート】

カロリー比較（kcal）のグラフ

2013年01月

日別データ（1月）

日付	食事カロリー	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
1月1日(火)
1月2日(水)				no title
1月3日(木)				no title
1月4日(金)				no title
1月5日(土)
1月6日(日)
1月7日(月)
1月8日(火)				５か月突入☆予防接種と診察と。
1月9日(水)	578 kcal	基礎代謝 1287 kcal	-709kcal	鼻水との闘い☆
1月10日(木)	469 kcal	基礎代謝 --- kcal	+469kcal	今日も引きこもり決定。
1月11日(金)		基礎代謝 1280 kcal	-1280kcal	ベビママヨガお休み。
1月12日(土)
1月13日(日)
1月14日(月)				no title
1月15日(火)				no title
1月16日(水)				no title
1月17日(木)				no title
1月18日(金)				no title
1月19日(土)				no title
1月20日(日)				no title
1月21日(月)				no title
1月22日(火)	950 kcal	基礎代謝 --- kcal	+950kcal	久しぶりになってしまいました；...
1月23日(水)	1732 kcal	基礎代謝 --- kcal	+1732kcal	気づけばソラマチ☆
1月24日(木)				はじめての一時預かり。
1月25日(金)	805 kcal	基礎代謝 --- kcal	+805kcal	お腹を壊す。
1月26日(土)				no title
1月27日(日)				no title
1月28日(月)				旧友とランチ☆そして、気づけば...
1月29日(火)	1459 kcal	基礎代謝 --- kcal	+1459kcal	ネット回復☆
1月30日(水)	1158 kcal	基礎代謝 1272 kcal	-114kcal	色々通販がやってきた☆
1月31日(木)	705 kcal	基礎代謝 1277 kcal	-572kcal	産後のママヨガ☆

＜＜前月	2013年1月	翌月＞＞

月間データ（1月）

お知らせ

ヘルプ