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カロリー比較（kcal） のグラフ

2019年09月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（9月）

9月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
9月1日(日) 2220 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+75kcal   3007日目－24.1㎏  
9月2日(月) 1410 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-954kcal   3008日目－23.4㎏  
9月3日(火) 1300 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-974kcal   3009日目－24.2㎏  
9月4日(水) 2550 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+183kcal   3010日目－24.2㎏  
9月5日(木) 1910 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-314kcal   3011日目－24.2㎏  
9月6日(金) 1810 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-543kcal   3012日目－24.2㎏  
9月7日(土) 2430 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+158kcal   3013日目－24.5㎏  
9月8日(日) 2060 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+56kcal   3014日目－23.1㎏  
9月9日(月) 1540 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-562kcal   3015日目－23.1㎏  
9月10日(火) 1430 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-966kcal   3016日目－23.9㎏  
9月11日(水) 1700 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-599kcal   3017日目－24.2㎏  
9月12日(木) 1370 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-1050kcal   3018日目－24.3㎏  
9月13日(金) 2030 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-347kcal   3019日目－24.3㎏  
9月14日(土) 2560 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-13kcal   3020日目－23.4㎏  
9月15日(日) 2030 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-448kcal   3021日目－23.5㎏  
9月16日(月) 1810 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-341kcal   3022日目－23.5㎏  
9月17日(火) 1450 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-762kcal   3023日目－24.2㎏  
9月18日(水) 1580 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-588kcal   3024日目－24.0㎏  
9月19日(木) 1440 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-898kcal   3025日目－24.4㎏  
9月20日(金) 2010 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-467kcal   3026日目－24.4㎏  
9月21日(土) 1860 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-442kcal   3027日目－24.4㎏  
9月22日(日) 2200 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-152kcal   3028日目－24.4㎏  
9月23日(月) 1830 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-266kcal   3029日目－23.7㎏  
9月24日(火) 1470 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-957kcal   3030日目－24.0㎏  
9月25日(水) 1860 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-506kcal   3031日目－24.0㎏  
9月26日(木) 1480 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-944kcal   3032日目－23.9㎏  
9月27日(金) 1960 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-573kcal   3033日目－23.9㎏  
9月28日(土) 2070 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-446kcal   3034日目－23.9㎏  
9月29日(日) 2170 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+159kcal   3035日目－23.8㎏  
9月30日(月) 1200 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-1155kcal   3036日目－23.5㎏  
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月間データ（9月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 54,740 kcal 69,376 kcal -14,636 kcal
平均 kcal 1,825 kcal 2,313 kcal -488 kcal
記録日数 30 日 30 日  
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