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カロリー比較（kcal） のグラフ

2019年08月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（8月）

8月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
8月1日(木) 1700 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-464kcal   2976日目－23.3㎏  
8月2日(金) 1570 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-601kcal   2977日目－24.5㎏  
8月3日(土) 2680 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+421kcal   2978日目－23.3㎏  
8月4日(日) 1720 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-593kcal   2979日目－23.3㎏  
8月5日(月) 1240 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-872kcal   2980日目－23.7㎏  
8月6日(火) 1550 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-780kcal   2981日目－24.2㎏  
8月7日(水) 2230 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-211kcal   2982日目－24.2㎏  
8月8日(木) 1390 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-1023kcal   2983日目－24.6㎏  
8月9日(金) 1990 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-428kcal   2984日目－24.6㎏  
8月10日(土) 1910 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+50kcal   2985日目－24.3㎏  
8月11日(日) 2290 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+63kcal   2986日目－24.3㎏  
8月12日(月) 2780 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+703kcal   2987日目－23.7㎏  
8月13日(火) 2450 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-4kcal   2988日目－23.8㎏  
8月14日(水) 2410 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+441kcal   2989日目－23.8㎏  
8月15日(木) 2790 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+652kcal   2990日目－23.8㎏  
8月16日(金) 1950 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-1021kcal   2991日目－23.3㎏  
8月17日(土) 2290 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+167kcal   2992日目－23.3㎏  
8月18日(日) 2210 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-336kcal   2993日目－23.5㎏  
8月19日(月) 1610 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-802kcal   2994日目－23.7㎏  
8月20日(火) 1450 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-957kcal   2995日目－23.4㎏  
8月21日(水) 1590 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-657kcal   2996日目－23.3㎏  
8月22日(木) 3220 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+816kcal   2997日目－23.9㎏  
8月23日(金) 1600 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-781kcal   2998日目－23.5㎏  
8月24日(土) 2110 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-243kcal   2999日目－23.5㎏  
8月25日(日) 2160 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-271kcal   3000日目－23.6㎏  
8月26日(月) 1480 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-965kcal   3001日目－23.4㎏  
8月27日(火) 1470 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-590kcal   3002日目－22.9㎏  
8月28日(水) 1520 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-850kcal   3003日目－24.2㎏  
8月29日(木) 1260 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-1198kcal   3004日目－23.9㎏  
8月30日(金) 1490 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-1089kcal   3005日目－23.4㎏  
8月31日(土) 1780 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-633kcal   3006日目－24.1㎏  
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月間データ（8月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 59,890 kcal 71,946 kcal -12,056 kcal
平均 kcal 1,932 kcal 2,321 kcal -389 kcal
記録日数 31 日 31 日  
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