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カロリー比較（kcal） のグラフ

2022年03月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（3月）

3月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
3月1日(火) 1300 kcal  
基礎代謝 0 kcal
-1032kcal   3914日目－23.2㎏  
3月2日(水) 1920 kcal  
基礎代謝 0 kcal
-501kcal   3915日目－23.9㎏  
3月3日(木) 1740 kcal  
基礎代謝 0 kcal
-344kcal   3916日目－24.2㎏  
3月4日(金) 1840 kcal  
基礎代謝 0 kcal
-520kcal   3917日目－23.6㎏  
3月5日(土) 2100 kcal  
基礎代謝 0 kcal
-291kcal   3918日目－24.3㎏  
3月6日(日) 2290 kcal  
基礎代謝 0 kcal
+84kcal   3919日目－24.4㎏  
3月7日(月) 1640 kcal  
基礎代謝 0 kcal
-802kcal   3920日目－24.2㎏  
3月8日(火) 1500 kcal  
基礎代謝 0 kcal
-879kcal   3921日目－23.9㎏  
3月9日(水) 2120 kcal  
基礎代謝 0 kcal
-199kcal   3922日目－24.5㎏  
3月10日(木) 2090 kcal  
基礎代謝 0 kcal
-507kcal   3923日目－24.8㎏  
3月11日(金) 2740 kcal  
基礎代謝 0 kcal
+451kcal   3924日目－24.2㎏  
3月12日(土) 2680 kcal  
基礎代謝 0 kcal
+289kcal   3925日目－23.5㎏  
3月13日(日) 2540 kcal  
基礎代謝 0 kcal
+402kcal   3926日目－23.8㎏  
3月14日(月) 2280 kcal  
基礎代謝 0 kcal
-396kcal   3927日目－23.5㎏  
3月15日(火) 1580 kcal  
基礎代謝 0 kcal
-772kcal   3928日目－23.6㎏  
3月16日(水) 2370 kcal  
基礎代謝 0 kcal
-111kcal   3929日目－23.6㎏  
3月17日(木) 2580 kcal  
基礎代謝 0 kcal
+17kcal   3930日目－23.6㎏  
3月18日(金) 2670 kcal  
基礎代謝 0 kcal
+291kcal   3931日目－23.6㎏  
3月19日(土) 1870 kcal  
基礎代謝 0 kcal
-272kcal   3932日目－24.0㎏  
3月20日(日) 2030 kcal  
基礎代謝 0 kcal
-105kcal   3933日目－24.6㎏  
3月21日(月) 2130 kcal  
基礎代謝 0 kcal
-67kcal   3934日目－24.1㎏  
3月22日(火) 1700 kcal  
基礎代謝 0 kcal
-582kcal   3935日目－24.3㎏  
3月23日(水) 1860 kcal  
基礎代謝 0 kcal
-408kcal   3936日目－24.3㎏  
3月24日(木) 2340 kcal  
基礎代謝 0 kcal
-237kcal   3937日目－24.3㎏  
3月25日(金) 2700 kcal  
基礎代謝 0 kcal
+449kcal   3938日目－23.9㎏  
3月26日(土) 2540 kcal  
基礎代謝 0 kcal
+276kcal   3939日目－23.9㎏  
3月27日(日) 2420 kcal  
基礎代謝 0 kcal
+272kcal   3940日目－24.4㎏  
3月28日(月) 1390 kcal  
基礎代謝 0 kcal
-1043kcal   3941日目－23.9㎏  
3月29日(火) 1210 kcal  
基礎代謝 0 kcal
-940kcal   3942日目－23.9㎏  
3月30日(水) 2540 kcal  
基礎代謝 0 kcal
+139kcal   3943日目－23.9㎏  
3月31日(木) 1440 kcal  
基礎代謝 0 kcal
-919kcal   3944日目－23.3㎏  
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月間データ（3月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 64,150 kcal 72,407 kcal -8,257 kcal
平均 kcal 2,069 kcal 2,336 kcal -266 kcal
記録日数 31 日 31 日  
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