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カロリー比較（kcal） のグラフ

2022年09月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（9月）

9月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
9月1日(木) 1830 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-484kcal   4098目－25.4㎏  
9月2日(金) 2180 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-14kcal   4099目－24.7㎏  
9月3日(土) 2110 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+194kcal   4100目－23.7㎏  
9月4日(日) 1740 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-355kcal   4101目－24.5㎏  
9月5日(月) 1380 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-958kcal   4102目－24.1㎏  
9月6日(火) 2600 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+256kcal   4103目－24.1㎏  
9月7日(水) 1720 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-681kcal   4104目－24.2㎏  
9月8日(木) 1810 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-551kcal   4105目－24.4㎏  
9月9日(金) 1610 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-604kcal   4106目－24.3㎏  
9月10日(土) 2130 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-149kcal   4107目－24.1㎏  
9月11日(日) 2330 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+392kcal   4108目－24.4㎏  
9月12日(月) 1940 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-568kcal   4109目－24.4㎏  
9月13日(火) 1620 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-597kcal   4110目－24.4㎏  
9月14日(水) 1890 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-471kcal   4111目－24.4㎏  
9月15日(木) 1660 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-759kcal   4112目－25.0㎏  
9月16日(金) 2200 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-220kcal   4113目－24.3㎏  
9月17日(土) 2240 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+163kcal   4114目－23.8㎏  
9月18日(日) 1960 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-307kcal   4115目－24.6㎏  
9月19日(月) 2310 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+199kcal   4116目－24.2㎏  
9月20日(火) 2220 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-167kcal   4117目－24.2㎏  
9月21日(水) 1920 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-537kcal   4118目－24.6㎏  
9月22日(木) 1630 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-743kcal   4119目－24.3㎏  
9月23日(金) 2750 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+720kcal   4120目－24.2㎏  
9月24日(土) 2030 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-546kcal   4121目－23.5㎏  
9月25日(日) 2640 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+457kcal   4122目－23.7㎏  
9月26日(月) 1670 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-795kcal   4123目－23.7㎏  
9月27日(火) 1530 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-911kcal   4124目－23.7㎏  
9月28日(水) 3100 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+610kcal   4125目－23.7㎏  
9月29日(木) 1750 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-710kcal   4126目－23.8㎏  
9月30日(金) 2600 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+160kcal   4127目－25.1㎏  
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月間データ（9月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 61,100 kcal 69,076 kcal -7,976 kcal
平均 kcal 2,037 kcal 2,303 kcal -266 kcal
記録日数 30 日 30 日  
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