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カロリー比較（kcal）のグラフ

2013年04月

日別データ（4月）

4月の「カロリー比較」データ推移

日付	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
4月1日(月)	基礎代謝 1500 kcal 自転車 1326.18 kcal ジョギング 0 kcal 加圧 280 kcal ビリーズブートキャンプ 0 kcal	-3106kcal	自転車で殿ダム～大坂↵ 晴れ
4月2日(火)	基礎代謝 1500 kcal 自転車 0 kcal ジョギング 0 kcal 加圧 0 kcal ビリーズブートキャンプ 0 kcal	-1500kcal	ず～～と止まぬ雨
4月3日(水)	基礎代謝 1500 kcal 自転車 1323.39 kcal ジョギング 0 kcal 加圧 0 kcal ビリーズブートキャンプ 0 kcal	-2823kcal	今日も風強すぎ！[>=<] 自...
4月4日(木)	基礎代謝 1500 kcal 自転車 1356.87 kcal ジョギング 0 kcal 加圧 280 kcal ビリーズブートキャンプ 0 kcal	-3136kcal	鳥取城跡の仁風閣とさくら♬るろ...
4月5日(金)	基礎代謝 1500 kcal 自転車 1625.64 kcal ジョギング 682 kcal 加圧 0 kcal ビリーズブートキャンプ 0 kcal	-3807kcal	モスのとびっきりチーズが旨すぎ...
4月6日(土)	基礎代謝 1500 kcal 自転車 0 kcal ジョギング 858 kcal 加圧 0 kcal ビリーズブートキャンプ 0 kcal	-2358kcal	あめ(@￣ρ￣@)
4月7日(日)	基礎代謝 1500 kcal 自転車 0 kcal ジョギング 0 kcal 加圧 0 kcal ビリーズブートキャンプ 0 kcal	-1500kcal	休み
4月8日(月)	基礎代謝 1500 kcal 自転車 1311.3 kcal ジョギング 0 kcal 加圧 280 kcal ビリーズブートキャンプ 0 kcal	-3091kcal	自転車で殿ダム～大坂↵ 晴れ
4月9日(火)	基礎代謝 1500 kcal 自転車 1257.36 kcal ジョギング 0 kcal 加圧 0 kcal ビリーズブートキャンプ 0 kcal	-2757kcal	自転車で安蔵森林公園↵ くもり
4月10日(水)	基礎代謝 1500 kcal 自転車 1321.53 kcal ジョギング 0 kcal 加圧 0 kcal ビリーズブートキャンプ 0 kcal	-2821kcal	自転車で殿ダム～大坂↵ くもり
4月11日(木)	基礎代謝 1500 kcal 自転車 0 kcal ジョギング 1133 kcal 加圧 280 kcal ビリーズブートキャンプ 0 kcal	-2913kcal	ジョギングで砂丘まで
4月12日(金)	基礎代謝 1500 kcal 自転車 1321.84 kcal ジョギング 836 kcal 加圧 0 kcal ビリーズブートキャンプ 0 kcal	-3657kcal	自転車で殿ダム～大坂↵ 晴れ
4月13日(土)	基礎代謝 1500 kcal 自転車 1627.5 kcal ジョギング 759 kcal 加圧 0 kcal ビリーズブートキャンプ 0 kcal	-3886kcal	コロコロコロネ♡
4月14日(日)	基礎代謝 1500 kcal 自転車 0 kcal ジョギング 0 kcal 加圧 0 kcal ビリーズブートキャンプ 0 kcal	-1500kcal	休み
4月15日(月)	基礎代謝 1500 kcal 自転車 1447.7 kcal ジョギング 0 kcal 加圧 280 kcal ビリーズブートキャンプ 0 kcal	-3227kcal	自転車で雨滝↵ 晴れ
4月16日(火)	基礎代謝 1500 kcal 自転車 1315.64 kcal ジョギング 0 kcal 加圧 0 kcal ビリーズブートキャンプ 0 kcal	-2815kcal	ジオパーク城原海岸
4月17日(水)	基礎代謝 1500 kcal 自転車 1257.05 kcal ジョギング 0 kcal 加圧 0 kcal ビリーズブートキャンプ 0 kcal	-2757kcal	自転車で安蔵↵ くもり
4月18日(木)	基礎代謝 1500 kcal 自転車 1448.63 kcal ジョギング 0 kcal 加圧 0 kcal ビリーズブートキャンプ 0 kcal	-2948kcal	自転車で雨滝↵ くもり
4月19日(金)	基礎代謝 1500 kcal 自転車 1262.63 kcal ジョギング 638 kcal 加圧 0 kcal ビリーズブートキャンプ 0 kcal	-3400kcal	自転車で安蔵↵ 晴れ
4月20日(土)	基礎代謝 1500 kcal 自転車 0 kcal ジョギング 715 kcal 加圧 0 kcal ビリーズブートキャンプ 0 kcal	-2215kcal	こどもの国までジョギング
4月21日(日)	基礎代謝 1500 kcal 自転車 0 kcal ジョギング 0 kcal 加圧 0 kcal ビリーズブートキャンプ 0 kcal	-1500kcal	休み
4月22日(月)	基礎代謝 1500 kcal 自転車 1446.15 kcal ジョギング 0 kcal 加圧 280 kcal ビリーズブートキャンプ 0 kcal	-3226kcal	自転車で雨滝↵ 晴れ
4月23日(火)	基礎代謝 1500 kcal 自転車 1259.53 kcal ジョギング 0 kcal 加圧 0 kcal ビリーズブートキャンプ 0 kcal	-2759kcal	自転車で安蔵↵ 晴れ
4月24日(水)	基礎代謝 1500 kcal 自転車 0 kcal ジョギング 858 kcal 加圧 0 kcal ビリーズブートキャンプ 0 kcal	-2358kcal	砂丘の入り口までジョギング
4月25日(木)	基礎代謝 1500 kcal 自転車 1448.01 kcal ジョギング 0 kcal 加圧 280 kcal ビリーズブートキャンプ 0 kcal	-3228kcal	自転車で雨滝↵ 晴れ
4月26日(金)	基礎代謝 1500 kcal 自転車 0 kcal ジョギング 1628 kcal 加圧 0 kcal ビリーズブートキャンプ 0 kcal	-3128kcal	突然雷雨
4月27日(土)	基礎代謝 1500 kcal 自転車 1450.18 kcal ジョギング 0 kcal 加圧 0 kcal ビリーズブートキャンプ 0 kcal	-2950kcal	自転車で雨滝↵ 晴れ
4月28日(日)	基礎代謝 1500 kcal 自転車 0 kcal ジョギング 0 kcal 加圧 0 kcal ビリーズブートキャンプ 0 kcal	-1500kcal	日帰りで大阪ヾ(๑╹◡╹)ﾉ"...
4月29日(月)	基礎代謝 1500 kcal 自転車 1259.53 kcal ジョギング 0 kcal 加圧 280 kcal ビリーズブートキャンプ 0 kcal	-3039kcal	自転車で安蔵↵ 晴れ
4月30日(火)	基礎代謝 1500 kcal 自転車 1575.73 kcal ジョギング 0 kcal 加圧 0 kcal ビリーズブートキャンプ 0 kcal	-3075kcal	自転車で安徳の里姫路公園↵ ...

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月間データ（4月）

	食事カロリー	運動カロリー	比較
合計 kcal	0 kcal	82,980 kcal	-82,980 kcal
平均 kcal	0 kcal	2,766 kcal	-2,766 kcal
記録日数	0 日	30 日

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