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カロリー比較（kcal）のグラフ

2012年03月

日別データ（3月）

3月の「カロリー比較」データ推移

日付	食事カロリー	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
3月1日(木)	19.2 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 997.55 kcal	-2778kcal	3月の始まり
3月2日(金)		基礎代謝 1800 kcal 万歩計 273.95 kcal	-2073kcal	金曜日
3月3日(土)	19.2 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 1327.9 kcal	-3108kcal	土曜日
3月4日(日)	2811 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 849.5 kcal	+161kcal	日曜日
3月5日(月)		基礎代謝 1800 kcal 万歩計 385.15 kcal	-2185kcal	朝御飯
3月6日(火)	376 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 638.1 kcal	-2062kcal	火曜日
3月7日(水)		基礎代謝 1800 kcal 万歩計 423.65 kcal	-2223kcal	水曜日
3月8日(木)	19.2 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 677.3 kcal	-2458kcal	木曜日
3月9日(金)		基礎代謝 1800 kcal 万歩計 754.85 kcal	-2554kcal	金曜日
3月10日(土)	4994 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 753.4 kcal	+2440kcal	土曜日
3月11日(日)	19.2 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 1286 kcal	-3066kcal	日曜日
3月12日(月)	12.8 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 806.2 kcal	-2593kcal	月曜日
3月13日(火)	19.2 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 827.95 kcal	-2608kcal	火曜日
3月14日(水)	19.2 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 1089 kcal	-2869kcal	水曜日
3月15日(木)		基礎代謝 1800 kcal 万歩計 430.05 kcal	-2230kcal	木曜日
3月16日(金)		基礎代謝 1800 kcal 万歩計 540.25 kcal	-2340kcal	金曜日
3月17日(土)		基礎代謝 1800 kcal 万歩計 1225.75 kcal	-3025kcal	土曜日
3月18日(日)	470 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 1181.7 kcal	-2511kcal	日曜日
3月19日(月)	19.2 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 1200.85 kcal	-2981kcal	月曜日
3月20日(火)	19.2 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 1320.95 kcal	-3101kcal	春分の日
3月21日(水)	66.5 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 662.2 kcal	-2395kcal	水曜日
3月22日(木)		基礎代謝 1800 kcal 万歩計 672.2 kcal	-2472kcal	昼御飯
3月23日(金)	19.2 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 646.05 kcal	-2426kcal	金曜日
3月24日(土)	235 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 289.75 kcal	-1854kcal	土曜日
3月25日(日)	235 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 425 kcal	-1990kcal	日曜日
3月26日(月)		基礎代謝 1800 kcal 万歩計 864.55 kcal	-2664kcal	月曜日
3月27日(火)	25.6 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 1307.4 kcal	-3081kcal	火曜日
3月28日(水)	19.2 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 749.15 kcal	-2529kcal	水曜日
3月29日(木)		基礎代謝 1800 kcal 万歩計 499.8 kcal	-2299kcal	木曜日
3月30日(金)	19.2 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 766.95 kcal	-2547kcal	金曜日
3月31日(土)		基礎代謝 1800 kcal 万歩計 448.4 kcal	-2248kcal	土曜日

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月間データ（3月）

	食事カロリー	運動カロリー	比較
合計 kcal	9,433 kcal	80,107 kcal	-70,674 kcal
平均 kcal	472 kcal	2,584 kcal	-2,112 kcal
記録日数	20 日	31 日

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