火曜日【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月06日（火）

火曜日
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火曜日 画像1 火曜日 画像2
また雨だ。


[朝御飯]
なめこ汁とクロワッサン。(^^)


[昼御飯]
お弁当。(^^)

【記録グラフ】
万歩計
12762歩
万歩計（歩） のグラフ
 		起床時刻
1
起床時刻（） のグラフ
 		就寝時刻
23時間
就寝時刻（時間） のグラフ
食事の記録
376kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
1時
コーヒー（3人前） 19.2 kcal
桜餅（3人前） 357 kcal
  376 kcal
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