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カロリー比較（kcal） のグラフ

2017年10月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（10月）

10月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
10月1日(日) 5015 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+2192kcal   日曜日  
10月2日(月) 2830 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-17kcal   月曜日  
10月3日(火) 3103 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+275kcal   火曜日  
10月4日(水) 3354 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+550kcal   水曜日  
10月5日(木) 3873 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+1283kcal   木曜日  
10月6日(金) 4879 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+2948kcal   金曜日  
10月7日(土) 4095 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+1255kcal   土曜日  
10月8日(日) 4596 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+1772kcal   日曜日  
10月9日(月) 3978 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+1452kcal   月曜日  
10月10日(火) 1655 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-1188kcal   火曜日  
10月11日(水) 2988 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+90kcal   水曜日  
10月12日(木) 3320 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+512kcal   木曜日  
10月13日(金) 3584 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+1491kcal   金曜日  
10月14日(土) 3699 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+1721kcal   土曜日  
10月15日(日) 3744 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+1752kcal   日曜日  
10月16日(月) 1861 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-953kcal   月曜日  
10月17日(火) 1874 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-1155kcal   火曜日  
10月18日(水) 2393 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-878kcal   水曜日  
10月19日(木) 2772 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-363kcal   木曜日  
10月20日(金) 2693 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-667kcal   金曜日  
10月21日(土) 3213 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-159kcal   土曜日  
10月22日(日) 3085 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+274kcal   日曜日  
10月23日(月) 2241 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-788kcal   月曜日  
10月24日(火) 2562 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-572kcal   火曜日  
10月25日(水) 774 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-2294kcal   水曜日  
10月26日(木) 1584 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-1488kcal   火曜日  
10月27日(金)  
基礎代謝 1800 kcal
-3151kcal   金曜日  
10月28日(土) 2410 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-642kcal   土曜日  
10月29日(日) 3380 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+299kcal   日曜日  
10月30日(月) 2602 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-484kcal   月曜日  
10月31日(火) 4269 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+905kcal   火曜日  
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月間データ（10月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 92,426 kcal 88,440 kcal 3,986 kcal
平均 kcal 3,081 kcal 2,853 kcal 228 kcal
記録日数 30 日 31 日  
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