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カロリー比較（kcal） のグラフ

2013年10月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（10月）

10月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
10月1日(火)  
基礎代謝 0 kcal
-75kcal   クライム家トレ  
10月2日(水)  
基礎代謝 1562 kcal
-2220kcal   背・二頭・腕・脚・腹筋トレ＆ク...  
10月3日(木)  
基礎代謝 1552 kcal
-2210kcal   胸・肩・三頭・脚・腹筋トレ＆ク...  
10月4日(金)  
基礎代謝 0 kcal
-150kcal   ボルダリング  
10月5日(土)     バドミントン  
10月6日(日)  
基礎代謝 0 kcal
-400kcal   ジョギング  
10月7日(月)  
基礎代謝 1579 kcal
-1960kcal   背・二頭・腕・脚・腹筋トレ  
10月8日(火) 235 kcal  
基礎代謝 1570 kcal
-2076kcal   胸・肩・三頭・脚・腹筋トレ＆ク...  
10月9日(水)  
基礎代謝 0 kcal
-60kcal   キャンパシング  
10月10日(木)  
基礎代謝 0 kcal
-520kcal   ジョギング  
10月11日(金)  
基礎代謝 0 kcal
-150kcal   ボルダリング  
10月12日(土)  
基礎代謝 1571 kcal
-2421kcal   背・二頭・腕・脚・腹筋トレ＆ジ...  
10月13日(日)  
基礎代謝 0 kcal
-1980kcal   大山登山  
10月14日(月)  
基礎代謝 0 kcal
-400kcal   ジョギング  
10月15日(火)      
10月16日(水)  
基礎代謝 1591 kcal
-1902kcal   胸・肩・三頭・脚・腹筋トレ  
10月17日(木)  
基礎代謝 1581 kcal
-2239kcal   背・二頭・腕・脚・腹筋トレ＆ク...  
10月18日(金)      
10月19日(土)      
10月20日(日)  
基礎代謝 0 kcal
-150kcal   ボルダリング  
10月21日(月)  
基礎代謝 1564 kcal
-2079kcal   胸・肩・三頭・脚・腹筋トレ＆ク...  
10月22日(火)  
基礎代謝 0 kcal
-100kcal   駅伝  
10月23日(水)  
基礎代謝 1573 kcal
-2170kcal   背・二頭・腕・脚・腹筋トレ＆ク...  
10月24日(木)  
基礎代謝 1570 kcal
-2123kcal   胸・肩・三頭・脚・腹筋トレ＆エ...  
10月25日(金)  
基礎代謝 0 kcal
-150kcal   ボルダリング  
10月26日(土)      
10月27日(日)      
10月28日(月)  
基礎代謝 1590 kcal
-1993kcal   背・二頭・腕・脚・腹筋トレ  
10月29日(火)  
基礎代謝 0 kcal
-400kcal   ジョギング  
10月30日(水)  
基礎代謝 1591 kcal
-2178kcal   胸・肩・三頭・脚・腹筋トレ＆エ...  
10月31日(木)      
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月間データ（10月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 235 kcal 30,341 kcal -30,106 kcal
平均 kcal 235 kcal 1,264 kcal -1,029 kcal
記録日数 1 日 24 日  
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