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カロリー比較（kcal）のグラフ

2011年01月

カロリー比較のグラフ

日別データ（1月）

1月の「カロリー比較」データ推移

日付	食事カロリー	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
1月1日(土)		基礎代謝 --- kcal ウォーキング 694.7 kcal	-694kcal	no title
1月2日(日)		基礎代謝 --- kcal ウォーキング 938.9 kcal	-938kcal	飲みすぎた
1月3日(月)		基礎代謝 --- kcal ウォーキング 737.3 kcal	-737kcal	休みもあと一日
1月4日(火)		基礎代謝 --- kcal ウォーキング 2330.4 kcal	-2330kcal	初打ちゴルフ
1月5日(水)		基礎代謝 1515 kcal ウォーキング 990.5 kcal	-2505kcal	仕事始め
1月6日(木)		基礎代謝 --- kcal ウォーキング 900 kcal	-900kcal	no title
1月7日(金)		基礎代謝 --- kcal ウォーキング 960.2 kcal	-960kcal	no title
1月8日(土)		基礎代謝 --- kcal ウォーキング 1322 kcal	-1322kcal	ワンちゃんのお土産
1月9日(日)		基礎代謝 --- kcal ウォーキング 683.8 kcal	-683kcal	成田山に初詣
1月10日(月)		基礎代謝 --- kcal ウォーキング 824 kcal	-824kcal	no title
1月11日(火)		基礎代謝 --- kcal ウォーキング 665.4 kcal	-665kcal	no title
1月12日(水)		基礎代謝 --- kcal ウォーキング 803.6 kcal	-803kcal	no title
1月13日(木)		基礎代謝 1485 kcal ウォーキング 909.1 kcal	-2394kcal	妻の実家から
1月14日(金)				昼食は量り売り!
1月15日(土)				誕生日(写真追加しました)
1月16日(日)
1月17日(月)		基礎代謝 1500 kcal ウォーキング 937.6 kcal	-2437kcal	寒かった
1月18日(火)		基礎代謝 1507 kcal ウォーキング 1281.4 kcal	-2788kcal	ロシア人社員
1月19日(水)		基礎代謝 --- kcal ウォーキング 1079.3 kcal	-1079kcal	会社が引っ越して
1月20日(木)		基礎代謝 --- kcal ウォーキング 1283.1 kcal	-1283kcal	no title
1月21日(金)		基礎代謝 --- kcal ウォーキング 747.7 kcal	-747kcal	no title
1月22日(土)		基礎代謝 --- kcal ウォーキング 2037.1 kcal	-2037kcal	久々のバドミントン
1月23日(日)		基礎代謝 --- kcal ウォーキング 1000.5 kcal	-1000kcal	no title
1月24日(月)		基礎代謝 1486 kcal ウォーキング 1153.9 kcal	-2639kcal	休肝日
1月25日(火)		基礎代謝 1486 kcal ウォーキング 930.4 kcal	-2416kcal	愛妻の誕生日
1月26日(水)		基礎代謝 1480 kcal ウォーキング 900 kcal	-2380kcal	日本サッカー、おめでとう
1月27日(木)		基礎代謝 1487 kcal ウォーキング 890 kcal	-2377kcal	霧島山の火山爆発
1月28日(金)		基礎代謝 --- kcal ウォーキング 1230 kcal	-1230kcal	no title
1月29日(土)		基礎代謝 1486 kcal ウォーキング 1552.6 kcal 腹筋 36 kcal	-3074kcal	サッカー、すごいです
1月30日(日)		基礎代謝 1486 kcal ウォーキング 1982.4 kcal	-3468kcal	バドミントンで体重減
1月31日(月)		基礎代謝 1480 kcal ウォーキング 839.9 kcal	-2319kcal	基礎代謝の減少と「愛妻の日」

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月間データ（1月）

	食事カロリー	運動カロリー	比較
合計 kcal	0 kcal	47,029 kcal	-47,029 kcal
平均 kcal	0 kcal	1,680 kcal	-1,680 kcal
記録日数	0 日	28 日

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