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カロリー比較（kcal） のグラフ

2010年07月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（7月）

7月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
7月1日(木) 1042 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
-664kcal   no title  
7月2日(金) 1860 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
+353kcal   アーモンドクッキーロール＠ロー...  
7月3日(土) 1310 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
-424kcal   ロールちゃんレアチーズ＋氷結ル...  
7月4日(日) 2015 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
+15kcal   アリミノ スパイスクリーム シ...  
7月5日(月) 1618 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
+168kcal   マック＠チキンバーガー ソルト...  
7月6日(火) 1223 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
-527kcal   Pasco ライ麦入りサンド ...  
7月7日(水) 2405 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
+704kcal   初コストコin幕張  
7月8日(木) 1570 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
-168kcal   パスコ＠カフェペストリー　チョ...  
7月9日(金) 1345 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
-692kcal   レアチーズクリームサンド＠ファ...  
7月10日(土) 1958 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
+451kcal   ホワイトデニッシュショコラ＠ヤ...  
7月11日(日) 1152 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
-282kcal   ペプシ ストロング ショット  
7月12日(月) 1654 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
+130kcal   北海道生絞り＠サッポロ  
7月13日(火) 963 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
-585kcal   ふとぎりポテト＠東ハト  
7月14日(水) 1622 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
+8kcal   ららぽーと南船橋＠かふぇてりあ  
7月15日(木) 1418 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
+81kcal   no title  
7月16日(金) 1680 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
+147kcal   プレミアムレアチーズロールケー...  
7月17日(土) 1984 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
+46kcal   バーガーキング＠キングサイズコ...  
7月18日(日) 1277 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
+77kcal   サーバー障害乙  
7月19日(月) 1937 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
+315kcal   スシロー＠味噌焼きサーモン  
7月20日(火) 2490 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
+1070kcal   飲み会  
7月21日(水) 1384 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
-389kcal   津田沼しょっぴんぐ  
7月22日(木) 1925 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
+452kcal   津田沼しょっぴんぐ2  
7月23日(金) 1471 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
-288kcal   デニッシュメイプルメロンパン＠...  
7月24日(土) 1620 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
+122kcal   ブラトップ＠ユニクロ限定価格商...  
7月25日(日) 1469 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
-305kcal   ampm＠もっちりチーズロール  
7月26日(月) 1703 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
-155kcal   マック＠フードストラップ  
7月27日(火) 1352 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
-401kcal   激安スーパー閉店時間間際  
7月28日(水) 1634 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
+238kcal   ファミマ＠ふんわりチョコリング...  
7月29日(木) 1753 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
-45kcal   no title  
7月30日(金) 1468 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
-244kcal   ローソン＠ホワイトデニッシュ ...  
7月31日(土) 1061 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
-814kcal   ローソンの1㍑ドリンク(レモン...  
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月間データ（7月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 49,363 kcal 50,956 kcal -1,593 kcal
平均 kcal 1,592 kcal 1,644 kcal -51 kcal
記録日数 31 日 31 日  
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