体脂肪率（夜）（%）のグラフ・データ

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体脂肪率（夜）(%)のグラフ

2019年03月
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体脂肪率（夜）のグラフ
日別データ（3月）

3月の「体脂肪率（夜）」データ推移

日付 体脂肪率（夜） 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(金) 21.9% 0%   0% 仕事  
3月2日(土) 23.3% +1.4%   1.4% 休日　宮地嶽神社　買い物  
3月3日(日) 22.8% -0.5%   0.9% 休日　買い物　送迎　卒業祝い  
3月4日(月) 22.4% -0.4%   0.5% 仕事  
3月5日(火) 22.3% -0.1%   0.4% 仕事  
3月6日(水) 21.8% -0.5%   -0.1% 仕事  
3月7日(木) 21.9% +0.1%   0% 仕事　ピクシス点検  
3月8日(金) 22.4% +0.5%   0.5% 仕事　車で出張  
3月9日(土) 23.3% +0.9%   1.4% 休日　九重　水汲み  
3月10日(日) 22.9% -0.4%   1% 休日　筑豊本線　復旧乗車  
3月11日(月) 22.1% -0.8%   0.2% 仕事  
3月12日(火) 22% -0.1%   0.1% 仕事  
3月13日(水) 22.3% +0.3%   0.4% 仕事  
3月14日(木) 21.9% -0.4%   0% 仕事  
3月15日(金) 22.4% +0.5%   0.5% 仕事  
3月16日(土) 23% +0.6%   1.1% 休日　温泉  
3月17日(日) 22.5% -0.5%   0.6% 休日　買い物　誕生会  
3月18日(月) 22.4% -0.1%   0.5% 仕事　歯医者  
3月19日(火) 22.3% -0.1%   0.4% 仕事  
3月20日(水) 22.2% -0.1%   0.3% 仕事  
3月21日(木) 22.6% +0.4%   0.7% 休日　展示会　温泉　タイヤ交換  
3月22日(金) 21.9% -0.7%   0% 仕事  
3月23日(土) 23.2% +1.3%   1.3% 休日　タイヤ交換　散歩  
3月24日(日)       旅行　佐賀→雲仙  
3月25日(月) 23.2% 0%   1.3% 旅行　雲仙→熊本  
3月26日(火) 22.4% -0.8%   0.5% 仕事  
3月27日(水) 22.5% +0.1%   0.6% 仕事  
3月28日(木) 22% -0.5%   0.1% 仕事　通夜出席  
3月29日(金) 22.6% +0.6%   0.7% 仕事　飲み会  
3月30日(土) 23.4% +0.8%   1.5% 休日　買い物  
3月31日(日) 23.7% +0.3%   1.8% 休日　散歩　農作業  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 22.52% （先月：22.21%）
増減値（今月） 1.80% （先月：19.10%）
最高値（今月） 23.70% （先月：23.20%）
最低値（今月） 21.80% （先月：21.20%）
目標までの残数（今月） あと-3.70% （先月：あと-1.90%）
総合データ（～3月）
平均値 21.13%
増減値 1.80%
最高値 24.10%（記録日：2018/05/01）
最低値 0.70%（記録日：2014/03/01）