ローロー（kg×レップ数）（kg）のグラフ・データ

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ローロー（kg×レップ数）(kg)のグラフ

2013年01月
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ローロー（kg×レップ数）のグラフ
日別データ（1月）

1月の「ローロー（kg×レップ数）」データ推移

日付 ローロー（kg×レップ数） 目標 合計値 記録ノート
1月1日(火)           no title  
1月2日(水)              
1月3日(木)           no title  
1月4日(金)           no title  
1月5日(土)              
1月6日(日)           no title  
1月7日(月)           no title  
1月8日(火)           no title  
1月9日(水)           ホリデー入会  
1月10日(木)           no title  
1月11日(金)              
1月12日(土)           no title  
1月13日(日)              
1月14日(月) 6000kg dwn   6000kg   no title  
1月15日(火)           no title  
1月16日(水) 3500kg dwn   9500kg   ファットバーン  
1月17日(木)           ステップ３０＆シェイプＧボクシ...  
1月18日(金)              
1月19日(土) 3500kg dwn   13000kg   スローヨガ＆ファットバーン  
1月20日(日)           no title  
1月21日(月)           ボクシングキング  
1月22日(火)           no title  
1月23日(水)              
1月24日(木) 2400kg dwn   15400kg   シェイプＧボクシング  
1月25日(金)           no title  
1月26日(土) 2700kg dwn   18100kg   スローヨガ＆ファットバーン  
1月27日(日)           シェイプＧボクシング＆Slim...  
1月28日(月)           no title  
1月29日(火) 2750kg dwn   20850kg   上半身  
1月30日(水)           TARGT　ABS  
1月31日(木)           シェイプＧボクシング＆下半身筋...  
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月間データ（1月）
合計数（今月） yoko 20,850kg （先月：---）
平均数（今月） yoko 3,475kg （先月：---）
最高数（今月） yoko 6,000kg （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 0% （先月：---）
総合データ（～1月）
合計数 20,850kg
平均数 3,475kg
最高数 6,000kg（記録日：2013/01/14）
目標達成率 0%