体脂肪燃焼量（g）のグラフ・データ

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体脂肪燃焼量(g)のグラフ

2020年11月
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体脂肪燃焼量のグラフ
日別データ（11月）

11月の「体脂肪燃焼量」データ推移

日付 体脂肪燃焼量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(日) 17.2g -1.3g   -63.4g 娘の情緒不安定  
11月2日(月) 62.2g +45g   -18.4g 東京出張こわい  
11月3日(火) 26.4g -35.8g   -54.2g 仕事多い  
11月4日(水) 23.9g -2.5g   -56.7g 睡眠不足  
11月5日(木) 31.1g +7.2g   -49.5g 娘の大学合格  
11月6日(金) 3.9g -27.2g   -76.7g 体調回復しない→1107  
11月7日(土) 41g +37.1g   -39.6g 仕事やる事整理つかない  
11月8日(日) 19.9g -21.1g   -60.7g 飼い犬が調子が悪い  
11月9日(月) 35.2g +15.3g   -45.4g 家族体調不良  
11月10日(火) 18.1g -17.1g   -62.5g 母と少し和睦  
11月11日(水) 54.9g +36.8g   -25.7g 久しぶりの会食  
11月12日(木) 39.8g -15.1g   -40.8g 二日酔い  
11月13日(金) 40.5g +0.7g   -40.1g 資料作成が気になる  
11月14日(土) 11.3g -29.2g   -69.3g 鼻を打撲  
11月15日(日) 14.8g +3.5g   -65.8g 資料は出来たが、、  
11月16日(月) 28.5g +13.7g   -52.1g 淡々と  
11月17日(火) 35.5g +7g   -45.1g 仕事乗らない＋母親合わない  
11月18日(水) 37g +1.5g   -43.6g この会社では自分はダメになって...  
11月19日(木) 28.6g -8.4g   -52g 母親との折り合いのつけ方  
11月20日(金) 22.9g -5.7g   -57.7g また母親と口論  
11月21日(土) 39.9g +17g   -40.7g 会社出勤日  
11月22日(日) 23.8g -16.1g   -56.8g 弟からショックな言葉  
11月23日(月) 32.6g +8.8g   -48g 意外と母親と揉めなかった  
11月24日(火) 29.9g -2.7g   -50.7g 実家に帰る  
11月25日(水) 38.1g +8.2g   -42.5g 仕事頑張る  
11月26日(木) 21.6g -16.5g   -59g 仕事追いかけられる  
11月27日(金) 60.8g +39.2g   -19.8g 母親とケンカばかり  
11月28日(土) 18.6g -42.2g   -62g 胃カメラ  
11月29日(日) 19g +0.4g   -61.6g いい競馬見れた  
11月30日(月) 31.8g +12.8g   -48.8g 母親があさっての方向へ  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 30.29g （先月：23.25g）
増減値（今月） 13.30g （先月：-24.20g）
最高値（今月） 62.20g （先月：44.90g）
最低値（今月） 3.90g （先月：1.10g）
総合データ（～11月）
平均値 28.75g
増減値 35.45g
最高値 135.80g（記録日：2018/02/13）
最低値 0g（記録日：2019/03/25）